您好，关于您提出的“周末休息是否合法”的问题，我可以明确地告诉您，周末休息是合法的。以下是我为您详细解释的相关内容：

首先，根据《劳动法》第三十八条的规定，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。这是法律对劳动者休息权的基本保障。

其次，1995年颁布的《国务院关于修改<国务院关于职工工作时间的规定>的决定》进一步明确了我国职工的休息时间标准为工作5天、休息2天。该决定同时规定，国家机关、事业单位实行统一的工作时间，星期六和星期日为周休息日。这意味着，对于国家机关和事业单位的员工来说，周末休息是明确规定的。

对于企业和不能实行国家规定的统一工作时间的事业单位，虽然可以根据实际情况灵活安排周休息日，但这也并不意味着它们可以剥夺劳动者的周末休息权。实际上，大多数企业都会遵循每周至少休息一日的原则，并通常将周末作为休息日，以符合劳动者的生活习惯和生理需求。

此外，我国还有一系列关于休息休假的法律法规，如法定年节假日标准、年休假标准、探亲假标准、婚丧假标准等，这些法律法规共同构成了我国劳动者休息休假制度的完整框架，为劳动者提供了充分的休息和休假保障。

因此，您可以放心，周末休息是合法的，也是受到法律保护的。如果您在工作中遇到任何关于休息休假的问题或权益受到侵害，都可以向相关部门或劳动监察机构投诉举报。希望这个解答能够让您满意，如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。