结论：面对管理层口头通知休息且您不同意的情况，您可以采取以下措施来维护自己的权益：首先尝试与管理层沟通协商，明确表达自己的意见和诉求；若沟通无果，可以收集相关证据，考虑通过法律途径解决争议。

详细分析：

1. 沟通协商：

   • 明确表达意见：当管理层口头通知您休息，而您不同意时，首先应当与管理层进行坦诚的沟通，明确表达自己的意见和理由。例如，您可以说明自己当前的工作任务、工作进度以及休息可能带来的影响等。
   • 寻求共识：在沟通过程中，尝试与管理层寻找双方都能接受的解决方案。比如，您可以提出调整休息时间、安排加班补偿或者调整工作任务等建议。

2. 收集证据：

   • 记录口头通知：如果可能的话，尽量记录下管理层口头通知的具体内容、时间、地点以及在场人员等信息。这有助于在后续争议中证明事实情况。
   • 保留工作记录：保留您的工作记录、任务清单、工作进度等相关证据，以证明您当前的工作状态和休息可能带来的影响。

3. 法律途径：

   • 了解相关法律法规：在采取法律途径之前，建议您先了解相关的法律法规，如《劳动法》、《劳动合同法》等，以明确自己的权益和义务。
   • 咨询专业律师：虽然这里我作为凌嘉敏律师可以为您提供一定的法律咨询，但在实际操作中，如果您对法律条款的理解或应用存在疑问，或者争议情况较为复杂，建议您咨询更专业的律师以获取更具体的法律建议。
   • 提起劳动仲裁或诉讼：如果与管理层的沟通协商无果，且您认为自己的权益受到了侵害，您可以考虑向劳动仲裁机构提起劳动仲裁，或者向人民法院提起诉讼，以维护自己的合法权益。

可能面临的法律后果：

• 如果您选择通过法律途径解决争议，且最终法院或仲裁机构认定管理层的口头通知违反了相关法律法规或劳动合同约定，那么管理层可能需要承担相应的法律责任，如支付加班费、赔偿损失等。
• 另一方面，如果您无法提供充分的证据证明管理层的口头通知存在问题，或者法院或仲裁机构认为管理层的决定是合理的，那么您可能需要接受管理层的安排或者承担相应的后果。

建议：

• 在面对管理层口头通知休息且您不同意的情况时，保持冷静和理性，避免情绪化的反应。
• 积极与管理层进行沟通协商，寻求双方都能接受的解决方案。
• 如果沟通无果，及时收集相关证据，并考虑通过法律途径解决争议。在此过程中，如有需要，随时向我咨询相关法律问题。