在被迫解除劳动关系通知书上，写明经济补偿金数目并非绝对要求，而是应根据具体情况灵活决定。以下是从不同角度对此问题的详细分析：
写明经济补偿金数目的情况：
- 法律依据与理由：根据《劳动合同法》的相关规定，劳动者有权根据自身工作年限和工资标准准确算出经济补偿数额。写明金额有助于用人单位清楚劳动者的具体要求，便于后续双方围绕该金额进行协商。同时，这也可作为后续可能发生的劳动仲裁、诉讼中的明确主张，增强主张的明确性和指向性。特别是在涉及工资、加班费等欠付金额时，写明具体金额能有力地指出用人单位的违法事实及劳动者应得的权益。
- 适用场景：当劳动者对自身应得的经济补偿等权益金额有清晰计算依据和明确诉求，且该金额能够有力支持其维权主张时，写明金额是有益的。
不写明经济补偿金数目的情况：
- 法律依据与理由：《劳动合同法》并未强制要求在被迫解除劳动合同的通知中写明金额。当经济补偿或其他相关权益的金额难以准确计算或存在较大争议时，不写具体金额可以避免因金额问题而引发的进一步纠纷。此外，若重点在于明确向用人单位表明是因其存在法定过错行为导致劳动者被迫解除劳动合同，此时将核心放在陈述解除劳动合同的正当理由上更为关键。
- 适用场景：当金额难以确定或存在争议，或者重点在于强调解除事由时，不写具体金额也是合理的选择。
特殊情况与处理建议：
- 特殊情况：如用人单位与劳动者之间存在关于经济补偿或赔偿金的特别约定，或者劳动者希望通过协商与用人单位达成一致的补偿金额，可以在被迫离职通知书中提出自己的诉求，但仍需注明诉求的法律依据和理由。
- 处理建议：在发送被迫离职通知书之前，建议劳动者先与用人单位进行协商，尝试通过和解的方式解决问题。若协商无果，劳动者可以携带事先收集好的证据（如工资单、考勤记录、劳动合同等）向劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。
总结与提醒：
在被迫解除劳动关系时，劳动者应综合考量自身实际情况、证据掌握程度以及维权策略等因素来决定是否在通知书中写明经济补偿金数目。无论选择写明还是不写明金额，都应确保通知书的合法性和有效性，并保留好相关证据以备后续维权之需。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。