结论：脚跟脚不让上班是否算非法，这主要取决于不让上班的原因和具体情况。以下从不同角度进行分析：

1. 如果是因为工伤或职业病导致无法上班：

   • 根据《工伤保险条例》的相关规定，职工因工作遭受事故伤害或者患职业病需要暂停工作接受工伤医疗的，在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。这意味着，如果是因为工伤或职业病导致无法上班，单位不仅不能阻止员工上班（实际上员工也无法上班），还需要按照原工资福利待遇支付停工留薪期间的工资。
   • 建议：如果员工因工伤或职业病无法上班，应尽快进行工伤认定，并享受相应的工伤保险待遇。同时，与单位沟通，确保停工留薪期间的工资待遇得到落实。

2. 如果是因为单位非法解雇或停工：

   • 如果单位无正当理由，非法解雇员工或强制员工停工，这可能构成违法行为。根据《劳动法》和《劳动合同法》的相关规定，单位不得随意解雇员工，也不得非法剥夺员工的劳动权利。
   • 建议：如果员工认为单位的行为非法，可以收集相关证据（如解雇通知、停工通知、工资单等），向当地劳动监察部门投诉，或者申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。

3. 如果是因为员工个人原因导致无法上班：

   • 如果员工因为个人原因（如疾病、家庭原因等）无法上班，且未按照单位规定履行请假手续或得到单位批准，单位可能根据内部规章制度对员工进行处理。但这种情况并不构成单位非法不让上班。
   • 建议：员工应尽量与单位沟通，说明情况，并按照单位规定履行请假手续。如果因特殊原因无法提前请假，也应在事后尽快补办手续，以减少不必要的纠纷。

4. 其他特殊情况：

   • 还有一些特殊情况，如单位因经营困难、调整生产等需要临时停工或裁员，这需要根据相关法律法规和单位规章制度来判断是否合法。
   • 建议：在面对这种情况时，员工应了解相关法律法规和单位规章制度，与单位进行充分沟通，并寻求法律援助或咨询专业律师，以维护自己的合法权益。

总结与进一步行动建议：

• 脚跟脚不让上班是否算非法，取决于不让上班的原因和具体情况。员工应了解自己的权益和单位的义务，与单位进行充分沟通，并在必要时寻求法律援助或咨询专业律师。
• 如果您遇到类似问题，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律建议和帮助。