关于“上20天班、休10天”的劳动法规定，需结合具体用工形式、行业特点及地方性法规综合判断，以下是分情况说明：

1. 标准工时制下的合法性分析
   根据《劳动法》第36条，劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周不超过44小时（实务中通常按每周40小时执行）。若采用“上20天休10天”的周期，需满足：
   

• 总工时合规：20天×8小时=160小时/月，未超过月法定工时176小时（22天×8小时），从总量看合法；
  
• 加班限制：若实际每日工作超8小时或周末未安排补休，则需支付150%或200%加班费（《劳动法》第44条）；
  
• 休息权保障：劳动者连续工作20天后享有10天休息，符合《劳动法》第38条“用人单位应保证劳动者每周至少休息1日”的底线要求，但需注意地方性法规可能对连续工作天数有更严格限制（如部分地区规定连续工作不超过6天）。

1. 综合计算工时制下的适用性
   若企业经劳动行政部门批准实行综合计算工时制（如交通、旅游行业），可按周、月、季、年为周期综合计算工作时间。此时：
   

• 周期内总工时合规：例如以月为周期，总工时不超过176小时即合法；
  
• 加班费支付：周期内超过法定标准工时的部分需支付150%加班费，法定节假日工作需支付300%加班费；
  
• 休息安排：企业需确保劳动者平均日工作时间和平均周工作时间与法定标准基本一致，且在综合计算周期内安排补休。

1. 不定时工时制的例外情形
   对高管、外勤、推销等无法按标准工时衡量的岗位，企业可申请不定时工时制。此时：
   

• 无固定加班费：劳动者无固定工作时间，一般不适用加班费规定（《工资支付暂行规定》第13条）；
  
• 休息权保障：企业仍需保障劳动者休息权，具体休息方式由双方协商确定，但需避免过度劳累。

1. 地方性法规的特殊要求
   部分地区对工作时间有更严格规定，例如：
   

• 连续工作限制：如《江苏省劳动保护条例》规定，劳动者连续工作不得超过6天，每日加班不得超过3小时；
  
• 休息日安排：如《深圳市员工工资支付条例》要求，用人单位安排劳动者在休息日工作且无法补休的，需支付200%加班费。

实务建议：

1. 劳动者可要求企业出示劳动行政部门批准的特殊工时制文件，确认用工形式合法性；
   
2. 保留考勤记录、工资条等证据，若企业未支付加班费或未安排补休，可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁；
   
3. 企业若需实行特殊工时制，应提前与劳动者协商并签订书面协议，明确工时计算方式和休息安排。
   

如有具体行业或地区信息，可进一步结合当地规定分析。