8点上班，7点50开早会是否合法，主要取决于早会时间是否计入工作时间、是否导致实际工作时间超出法定标准以及是否支付了相应的加班费。若早会时间合理计入工作时间或已支付加班费，则合法；反之，可能构成违法。下面我将从多个角度进行详细分析：
一、劳动法律法规角度
法定工作时间：
- 根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。若7点50的早会导致实际工作时间超过这一标准，且未支付加班费，则可能违法。
加班与补偿：
- 根据《中华人民共和国劳动法》第四十一条，用人单位因生产经营需要延长工作时间的，需与工会和劳动者协商，并支付加班费。若早会时间未计入工作时间且导致超时工作，且未支付加班费，则违法。
二、劳动合同与公司规章制度角度
合同与规章效力：
- 劳动合同和公司规章制度中如对工作时间、会议安排有明确规定，应按约定执行。若合同中未明确早会时间，但实际执行中导致超时工作且未支付加班费，也可能构成违约或管理不当。
合理性考量：
- 即使合同或规章中未明确规定，早会安排也应具有合理性，不应过度影响劳动者的正常生活和休息。若早会安排不合理且导致超时工作，劳动者有权提出异议。
三、综合判断与建议
- 合法情形：早会时间计入工作时间，或虽未计入但总工作时间未超法定标准，或已支付相应加班费。
- 违法情形：早会时间未计入工作时间且导致实际工作时间超标，同时未支付加班费或未安排补休。
四、员工权益保护
- 如认为自身权益受到侵害，员工可向劳动仲裁委申请仲裁，或向劳动监察部门投诉，以维护自己的合法权益。在申请仲裁或投诉前，建议员工收集好相关证据，如工作时间记录、加班费支付情况等。
综上所述，判断8点上班7点50开早会是否合法，需综合考虑多方面因素。用人单位应确保工作安排符合劳动法律法规，尊重并保障劳动者的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。