您好，针对您已经签了延迟退休但又想退休的情况，我可以为您详细解答。

首先，需要明确的是，此次延迟法定退休年龄的改革是遵循自愿、弹性原则的。这意味着，您并不是必须按照延迟后的法定退休年龄才能退休，而是有一定的选择空间。

如果您希望提前退休：

• 根据政策，只要您达到最低缴费年限，是可以自愿选择弹性提前退休的。但需要注意的是，提前时间最长不超过三年，且退休年龄不得低于原法定退休年龄，即女职工五十周岁、五十五周岁，男职工六十周岁。

如果您希望按照原计划或延迟退休：

• 您也可以继续按照与单位签订的延迟退休协议执行，或者与单位协商达成一致后，选择弹性延迟退休，但延迟时间同样最长不超过三年。

具体操作建议：

1. 查询法定退休年龄：您可以通过国家发布的延迟法定退休年龄对照表，或者通过中国政府网、人社部网站、国家社会保险公共服务平台等渠道访问法定退休年龄计算器小程序，输入您的出生日期、性别等信息，查询对应的法定退休年龄和退休年月。

2. 确认缴费年限：通过国家社会保险公共服务平台的企业职工基本养老保险缴费信息查询功能，查询您的参保缴费地及参保缴费信息，确保缴费年限达到最低缴费年限要求。

3. 与单位协商：根据您的实际情况和意愿，与单位进行协商，确定是提前退休还是延迟退休，并明确具体的退休时间。

4. 办理退休手续：在达到退休年龄后，按照单位的要求和相关规定，及时办理养老保险待遇申领等手续。

关于养老金的影响：

• 养老金的发放标准与缴费年限和缴费水平相关，具有多缴多得、长缴多得、晚退多得的特点。如果您选择提前退休，可能会影响养老金的发放标准；而如果您选择延迟退休，则可能会增加养老金的发放金额。

最后，我建议您根据自己的实际情况和意愿，结合政策规定和单位要求，做出明智的选择。如果您在操作过程中遇到任何问题或需要进一步的帮助，请随时联系我们。