结论前置：公司随意调岗属于违法行为，员工可以通过沟通协商、向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁或提起诉讼等方式维护自身权益。以下是具体分析：
- 从劳动合同的效力角度：劳动合同是劳动者与用人单位确立劳动关系、明确双方权利和义务的协议。岗位作为劳动合同的重要内容之一，一旦在合同中明确约定，就具有法律约束力，双方都应当严格遵守。公司随意调岗，没有经过与员工的协商一致，违反了劳动合同的约定，属于违约行为。员工有权要求公司按照原劳动合同的约定继续履行，即回到原来的岗位工作。
- 从沟通协商角度：当公司提出调岗时，员工首先可以尝试与公司进行友好沟通协商。向公司说明自己不愿意调岗的原因，比如新岗位与自己的专业技能不匹配、新岗位的工作地点或工作时间对自己造成较大不便等。在协商过程中，要注意保留好相关的沟通记录，如聊天记录、邮件等，以备后续维权使用。如果公司能够认识到自己的错误，撤销调岗决定，那么问题就可以得到妥善解决。
- 向劳动监察部门投诉角度：如果沟通协商无果，员工可以向当地的劳动监察部门投诉。劳动监察部门是负责监督用人单位遵守劳动法律法规的行政机关，有权对用人单位的违法行为进行查处。员工在投诉时，需要提供相关的证据材料，如劳动合同、调岗通知、沟通记录等，以证明公司存在随意调岗的违法行为。劳动监察部门在接到投诉后，会进行调查核实，如果情况属实，会责令公司改正违法行为，恢复员工原岗位工作，并对公司进行相应的处罚。
- 申请劳动仲裁角度：员工还可以向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。劳动仲裁是一种解决劳动争议的法定方式，具有快捷、高效的特点。员工在申请劳动仲裁时，需要提交仲裁申请书、相关证据材料等。仲裁委员会会根据双方提供的证据和陈述，进行审理并作出裁决。如果员工对仲裁裁决不服，还可以在规定的时间内向人民法院提起诉讼。
- 提起诉讼角度：如果员工对劳动仲裁裁决不服，或者公司不履行仲裁裁决，员工可以向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，员工需要提供充分的证据证明公司的违法行为以及自己因此遭受的损失。法院会根据事实和法律规定，作出公正的判决，要求公司承担相应的法律责任，如恢复员工原岗位工作、支付工资差额、赔偿经济损失等。