女工在公司工作19年未交保险，现仍在职，起诉要求补缴社保或赔偿损失的时效问题，结论如下：

1. 社保补缴请求的时效性
   根据《社会保险法》及《劳动保障监察条例》，用人单位未依法缴纳社保的，劳动者可向社保部门投诉要求补缴，该请求不受普通民事诉讼时效（3年）限制。社保部门有权责令用人单位补缴自用工之日起的全部欠缴时段，但实践中可能受当地社保政策限制（如部分地区仅支持补缴近2年或劳动关系存续期间的社保）。若社保部门不予受理，劳动者可通过行政诉讼主张权利，此时诉讼时效为知道或应当知道行政不作为之日起6个月内。

2. 社保损失赔偿请求的时效性
   若劳动者因未缴纳社保导致无法享受待遇（如医保报销、养老金损失等），以“侵权损害赔偿”为由起诉要求用人单位赔偿的，适用3年普通诉讼时效，自劳动者知道或应当知道权益受损之日起计算。例如：

   • 因未缴医保导致无法报销医疗费，时效从医疗费发生之日起算；
     
   • 因未缴养老保险导致退休后养老金减少，时效可能从退休时起算（具体需结合地方司法实践）。
     关键点：若劳动者在职期间持续主张权利（如向公司投诉、申请劳动仲裁等），时效可能中断并重新计算。

3. 在职状态对时效的影响
   劳动者仍在职时，若用人单位持续未履行社保缴纳义务，劳动关系存续期间一般不视为时效起算点。但若劳动者已明确知道权益受损（如达到退休年龄无法领取养老金），却未及时主张赔偿，可能面临时效风险。建议劳动者在离职前或发现损失后尽快行动。

行动建议：

• 优先向当地社保部门投诉要求补缴社保（部分地区支持在职期间补缴）；
  
• 若需主张赔偿，收集医疗记录、养老金测算等证据，尽快起诉；
  
• 保留与公司沟通社保问题的书面记录（如邮件、聊天记录），以证明时效中断。
  

如有进一步细节（如所在地区、具体损失类型），可继续向我咨询，我会结合地方规定为您细化分析。