如果您在试用期第一天就决定不想继续这份工作了，这确实是您作为劳动者的权利。根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，试用期内劳动者想要辞职，只需提前三日向用人单位提出即可。虽然您现在只是第一天，但提前告知用人单位是一个体现职业素养和尊重对方的表现，也有助于用人单位及时安排后续工作。
具体步骤建议如下：
与上级或人力资源部门沟通：
- 尽快找到您的直接上级或者人力资源部门的负责人，明确表达您想要辞职的意愿。
- 说明原因（虽然这不是必须的，但有助于对方理解您的决定）。
提交书面辞职申请：
- 为了确保流程的规范性和避免后续可能的纠纷，建议您提交一份书面的辞职申请。
- 在申请中明确您的姓名、职位、入职日期、辞职日期以及辞职原因（可选）。
确认离职日期和交接事宜：
- 与用人单位协商确定具体的离职日期，确保双方都有足够的时间进行工作交接。
- 如果可能的话，尽量配合用人单位完成必要的工作交接，以体现您的责任感和职业素养。
了解离职后的相关事宜：
- 询问用人单位关于工资结算、社保转移、离职证明等后续事宜的处理方式和时间节点。
- 确保自己了解并遵守所有相关的离职流程和规定。
额外提醒：
- 虽然试用期辞职相对灵活，但频繁更换工作可能会对您的职业发展和个人信用产生一定影响。因此，在做出决定前，请务必慎重考虑。
- 如果您对这份工作还有任何疑问或需要进一步的咨询，也可以考虑先与用人单位沟通，看是否能够解决问题或调整工作安排。
总之，试用期第一天不想干了，您完全有权利选择辞职。只需按照上述步骤与用人单位进行沟通并办理相关手续即可。希望这些建议能对您有所帮助。