下岗能否获得补偿以及如何拿补偿，需根据下岗的具体情形来判断，以下是不同情况下的分析：

1. 企业合法裁员导致的下岗

   • 补偿标准：根据《劳动合同法》规定，企业因经营状况发生严重困难等原因，依照法定程序进行经济性裁员的，应当向劳动者支付经济补偿。经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。这里所称月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资，且月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，向其支付经济补偿的年限最高不超过十二年。
   • 拿补偿流程：企业裁员时，应当提前三十日向工会或者全体职工说明情况，听取工会或者职工的意见后，裁减人员方案经向劳动行政部门报告，才可以实施裁员。在裁员过程中，企业应与劳动者协商一致解除劳动合同，并出具解除劳动合同的证明，在办理工作交接时支付经济补偿。劳动者要保留好企业出具的解除劳动合同证明等相关证据，若企业未依法支付经济补偿，劳动者可以在知道或应当知道权益被侵害之日起一年内向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，对仲裁结果不服的还可以向法院提起诉讼。

2. 企业违法解除劳动合同导致的下岗

   • 补偿标准：如果企业违法解除劳动合同，劳动者不要求继续履行劳动合同或者劳动合同已经不能继续履行的，企业应当依照经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。例如，劳动者在企业工作了三年，正常情况下经济补偿是三个月工资，若企业违法解除，则需支付六个月的工资作为赔偿金。
   • 拿补偿流程：劳动者发现企业违法解除劳动合同后，可以先与企业协商，要求企业支付赔偿金。若协商不成，劳动者可以向当地劳动监察部门投诉，劳动监察部门会依法进行调查处理。同时，劳动者也可以在规定的时间内向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，通过法律途径维护自己的合法权益。在仲裁或诉讼过程中，劳动者需要提供企业违法解除劳动合同的相关证据，如解除劳动合同的通知、工作记录等。

3. 劳动者主动辞职导致的下岗

   • 补偿情况：一般情况下，劳动者主动辞职是没有经济补偿的。但如果企业存在未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件、未及时足额支付劳动报酬、未依法为劳动者缴纳社会保险费等违法行为，劳动者以此为由主动辞职的，企业应当向劳动者支付经济补偿，补偿标准同企业合法裁员时的经济补偿标准。
   • 拿补偿流程：劳动者因企业违法行为主动辞职时，应当提前三十日以书面形式通知企业（在试用期内提前三日），并在辞职通知中明确说明辞职是因为企业的违法行为。在办理离职手续时，要求企业支付经济补偿。若企业拒绝支付，劳动者可以通过向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁等方式来维护自己的权益。