关于您提出的“工伤认定书下来之前都在上班，停工留薪怎么算”的问题，这是一个涉及工伤认定与停工留薪期计算的重要问题，我会为您详细解答。

首先，需要明确的是，工伤认定前并不一定都算停工留薪期。停工留薪期是指职工因工作原因遭受事故伤害或患职业病，需要暂停工作并接受医疗救治，同时保持原工资福利待遇不变的特定期间。要判断某段时间是否属于停工留薪期，必须满足两个核心条件：一是伤害确因工作引起；二是职工因此需暂停工作并接受治疗。

在工伤认定书下来之前，如果您一直在上班，那么这段时间通常不被视为停工留薪期，因为您并未暂停工作接受治疗。然而，如果您在工伤发生后，虽然初期坚持上班，但随后因伤情加重或医生建议而暂停工作接受治疗，那么从您实际暂停工作并接受治疗之日起，可以开始计算停工留薪期。

关于停工留薪期的工资计算，依据《工伤保险条例》的相关规定，职工在停工留薪期间，原工资福利待遇应保持不变，由所在单位按月支付。具体计算需结合您的工资构成和工伤前的工作情况：

1. 工资构成：原工资福利待遇包括基本工资、奖金、津贴、补贴及加班工资等全部工资性收入。

2. 工作时长考量：

   • 如果您工伤前在本单位工作已满12个月，那么停工留薪期的工资将按工伤前12个月的应发工资月平均工资计算。
   • 如果您工伤前工作未满12个月，那么将按实际工作月数的应发工资月平均工资计算。
   • 如果您工伤前工作未满1个月，那么将按合同约定的月工资计算；若未约定或无法确定，则按不低于本市职工上年度社会月平均工资的60%计算。

3. 不同工资制度：

   • 如果您是固定月薪制员工，那么停工留薪期的工资将按每月固定的工资数额发放。
   • 如果您是基本工资+绩效工资制员工，那么绩效工资部分将根据您受伤前的平均绩效工资计算。
   • 如果您是计件工资制员工，那么停工留薪期的工资将以您受伤前一定时间内的平均工资为标准。

此外，还需要注意以下几点：

• 停工留薪期一般不超过12个月，伤情严重或特殊情况下，经市级劳动能力鉴定委员会确认，可适当延长，但延长不得超过12个月。
• 伤残评定后，您将停发原待遇，开始享受伤残待遇；如果仍需治疗，您将继续享受工伤医疗待遇。
• 如果您在停工留薪期间生活不能自理，需要护理，那么护理费用将由所在单位负责。
• 停工留薪期间，用人单位不得解除或终止与您的劳动关系。

最后，如果用人单位未按规定支付停工留薪期工资，您有权向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。

综上所述，工伤认定书下来之前您一直在上班的时间，通常不被视为停工留薪期。停工留薪期的计算需结合您的工资构成、工伤前的工作情况以及实际治疗情况来确定。希望这些解答能够帮助您更好地理解停工留薪期的相关规定和计算方法。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询。