在刑事案件上诉过程中，您确实可以同时表达希望案件发回重审和改判的诉求，但最终结果取决于二审法院对案件的具体审查情况。以下是对这一问题的详细分析：

一、上诉的基本权利

首先，作为被告人、自诉人或其法定代理人，您有权对地方各级人民法院第一审的判决、裁定提出上诉。这是法律赋予您的基本权利，旨在保障您的合法权益得到充分维护。

二、发回重审与改判的条件

1. 发回重审的条件：

   • 根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，如果二审法院认为原判决事实不清楚或者证据不足，它可以选择查清事实后改判，或者裁定撤销原判，发回原审人民法院重新审判。
   • 此外，如果一审法院存在违反法律规定的诉讼程序，如违反公开审判规定、违反回避制度、剥夺或限制当事人的诉讼权利等，且这些违规行为可能影响公正审判，二审法院也应当裁定撤销原判，发回原审人民法院重新审判。

2. 改判的条件：

   • 如果二审法院认为原判决认定事实没有错误，但适用法律有错误，或者量刑不当，它应当直接改判。

三、上诉后可能的结果

在上诉过程中，您可能会面临以下几种结果：

1. 维持原判：如果二审法院认为原判决认定事实和适用法律正确、量刑适当，它将裁定驳回上诉，维持原判。

2. 直接改判：如上述改判条件所述，二审法院可能直接对案件进行改判。

3. 发回重审：如果二审法院认为原判决存在事实不清、证据不足或程序违规等问题，它可能裁定撤销原判，发回原审人民法院重新审判。

四、关于同时要求发回重审和改判

虽然您在上诉时可以表达希望案件发回重审和改判的诉求，但二审法院会根据案件的具体情况，独立判断并决定是维持原判、直接改判还是发回重审。法院不会因为您的诉求而同时采取两种处理方式，而是会根据法律规定的条件和程序，选择最合适的处理方式。

五、发回重审的限制

为了防止案件久拖不决，提高司法效率，《刑事诉讼法》还规定了发回重审的次数限制。即原审人民法院对于发回重新审判的案件，应当另行组成合议庭，依照第一审程序进行审判。但对于重新审判后的判决，如果当事人再次提起上诉或者人民检察院再次提出抗诉，第二审人民法院应当依法作出判决或者裁定，不得再发回原审人民法院重新审判。

综上所述，虽然您在上诉时可以表达多种诉求，但最终结果取决于二审法院对案件的具体审查情况。建议您在上诉时充分准备证据和理由，以支持您的诉求，并尊重法院的最终判决。