针对您提出的“承诺涨工资后来没涨”的问题，这确实是一个涉及劳动权益的常见问题，下面我将从多个角度为您详细分析并给出建议：

1. 核查承诺的证据：

   • 首先，您需要回顾并收集所有能证明公司或上级曾承诺给您涨工资的证据。这可能包括书面文件（如邮件、合同附件、调薪通知等）、录音、聊天记录或证人证言等。证据的充分性将直接影响您后续维权的效果。

2. 与公司沟通协商：

   • 在掌握了相关证据后，建议您先尝试与公司进行友好沟通，明确表达您对于涨工资的期望，并出示您所掌握的证据。有时候，涨工资未兑现可能是由于沟通不畅或内部流程延误造成的，通过协商可能能够迅速解决问题。

3. 了解公司规章制度：

   • 同时，您也需要了解公司的规章制度中关于工资调整的相关规定。如果公司的规章制度中明确规定了工资调整的条件、程序和时间等，而公司未按照这些规定执行，那么您就有更充分的理由来维护自己的权益。

4. 考虑法律途径：

   • 如果沟通协商无果，且您确信公司存在违约行为，那么您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动者有权获得约定的劳动报酬，用人单位未按照劳动合同约定支付劳动报酬的，劳动者可以依法向劳动争议调解仲裁机构申请调解仲裁，对仲裁裁决不服的，还可以向人民法院提起诉讼。
   • 具体操作：
     • 申请调解仲裁：您可以向当地的劳动争议调解仲裁机构提交调解仲裁申请，并附上相关证据材料。调解仲裁机构将依法进行调解或仲裁，并作出相应的调解书或裁决书。
     • 提起诉讼：如果您对调解仲裁结果不满意，或者调解仲裁机构未能在规定时间内作出裁决，您可以向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明公司的违约行为，并请求法院判决公司支付应涨的工资及可能的赔偿。

5. 注意事项：

   • 在整个过程中，您需要注意保留好所有相关证据，并确保这些证据的真实性和合法性。
   • 同时，您也需要了解并遵守相关的法律程序和规定，以免因程序不当而影响自己的权益。

最后，我想强调的是，劳动权益是每位劳动者的基本权利，当您的权益受到侵害时，不要害怕或犹豫，及时采取措施来维护自己的权益是非常重要的。如果您在处理过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况给出更详细的建议和指导。