结论：工伤出院后老板不管，你可以通过以下途径来维护自己的合法权益。
一、法律背景与依据
根据《中华人民共和国劳动法》和《工伤保险条例》的相关规定，劳动者在因工作遭受事故伤害或者患职业病需要暂停工作接受工伤医疗的，在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。这意味着，即使你因工伤住院治疗，老板也有义务继续支付你的工资和福利待遇。
二、具体行动建议
与老板沟通：
- 首先，你可以尝试与老板进行沟通，明确告知他你的工伤情况和相关法律规定，要求他继续支付你的工资和福利待遇。
- 在沟通过程中，保持冷静和理性，尽量以书面形式（如邮件、短信）留下沟通记录，以备后续维权之需。
收集证据：
- 如果老板拒绝支付或置之不理，你需要开始收集相关证据，包括工伤认定书、医疗证明、工资单、与老板的沟通记录等。
- 这些证据将有助于你在后续的维权过程中证明自己的权益和老板的违法行为。
申请劳动仲裁：
- 如果与老板沟通无果，你可以向当地的劳动仲裁委员会申请劳动仲裁。
- 在申请劳动仲裁时，你需要提交仲裁申请书、相关证据材料以及你的身份证明等文件。
- 劳动仲裁委员会将依法进行审理，并作出裁决。如果裁决支持你的诉求，老板将需要履行裁决义务。
提起诉讼：
- 如果对劳动仲裁裁决不服，你还可以在收到裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。
- 在诉讼过程中，你需要提交起诉状、相关证据材料以及你的身份证明等文件。
- 人民法院将依法进行审理，并作出判决。如果判决支持你的诉求，老板将需要履行判决义务。
三、可能遇到的法律后果
- 如果老板继续无视你的权益，不支付工资和福利待遇，他将面临法律制裁，包括但不限于被责令支付拖欠的工资和福利待遇、支付赔偿金等。
- 在极端情况下，如果老板的行为构成犯罪（如拒不支付劳动报酬罪），他还将面临刑事处罚。
四、额外建议
- 在整个维权过程中，保持冷静和理性至关重要。不要因为情绪激动而采取过激行为，以免给自己带来不必要的麻烦。
- 如果可能的话，寻求家人或朋友的支持和帮助。他们可以在你情绪低落或需要帮助时提供支持和鼓励。
- 如果你对法律程序不熟悉或感到困惑，可以随时向我咨询。作为专业律师，我将为你提供详细的法律指导和建议。
五、总结与提醒
工伤出院后老板不管是一个严重的违法行为。你有权通过法律途径来维护自己的合法权益。在维权过程中，请务必保持冷静和理性，收集好相关证据，并按照法律程序进行操作。如果你有任何疑问或需要帮助，请随时向我咨询。