结论：上六休一且每天上班9小时的工作制度，通常违反了我国劳动法的相关规定。以下从多个角度进行详细分析：

一、标准工时制的规定

根据《劳动法》第三十六条及《国务院关于职工工作时间的规定》第三条，标准工时制为每日8小时，每周40小时。这意味着，在正常情况下，劳动者每天的工作时间不应超过8小时，每周的工作时间不应超过40小时。

二、延长工作时间的限制

虽然《劳动法》第四十一条允许用人单位在特定情况下延长工作时间，但必须与工会和劳动者协商，并且一般每日不得超过1小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下，延长工作时间每日不得超过3小时，但是每月不得超过36小时。

三、休息日的保障

《劳动法》第三十八条明确规定，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。上六休一的工作制度，虽然看似每周有一天休息，但如果结合每天9小时的工作时间来看，实际上劳动者的休息时间可能并不充足，且远超出了标准工时制下的工作时间限制。

四、具体案例分析

以“996”工作制为例（即每天工作9小时，每周工作6天），这种工作制度严重违反了关于延长工作时间的强制性规定。它不仅远超了每月36小时的延长工作时间限制，而且未保证劳动者每周至少休息一日，因此被认定为不合法。同理，上六休一且每天上班9小时的工作制度，也面临着同样的法律问题。

五、法律后果与建议

1. 法律后果：如果用人单位实行上六休一且每天上班9小时的工作制度，可能面临劳动监察部门的处罚，包括但不限于警告、罚款等。同时，劳动者也有权要求用人单位支付加班费或主张其他合法权益。

2. 建议：

   • 劳动者：如果发现自己所在单位实行此类违法工作制度，可以首先与用人单位协商调整工作时间；协商无果的，可以向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
   • 用人单位：应严格遵守劳动法律法规，合理安排劳动者的工作时间和休息时间，避免因此产生不必要的法律风险。

总结：上六休一且每天上班9小时的工作制度，通常违反了我国劳动法的相关规定。作为劳动者，你有权维护自己的合法权益；作为用人单位，也应严格遵守法律法规，合理安排工作时间。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。