“做6休1”本身并不直接违反劳动法，但具体是否合法需结合每日和每周的工作时长、加班补偿以及是否经过特殊程序批准等因素综合判断。以下从不同角度为您详细分析：
一、符合法定工作时间标准的情况
法律依据：
- 根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条，国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时的工时制度。
- 同时，该法也规定用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。
具体分析：
- 若“做6休1”的工作安排下，劳动者每日工作时间不超过8小时，且每周总工作时间不超过44小时（例如，每天工作7小时，每周共42小时），则该工作安排符合法律规定，为合法安排。
- 在这种情况下，劳动者虽然每周工作6天，但总工作时间并未超出法定上限，且保证了每周至少一天的休息时间。
二、经过特殊程序批准的情况
法律依据：
- 根据《中华人民共和国劳动法》第三十九条，对于因生产特点不能实行常规工时制度的企业，经劳动行政部门批准，可以实行其他工作和休息办法。
具体分析：
- 特殊行业或企业（如连续生产的化工、电力等行业）因其生产经营的特殊性，可能无法遵循常规的工时制度。
- 这些企业在获得劳动行政部门批准后，实行的“做6休1”工作制度，只要保障了劳动者的合法权益（如支付加班费、安排补休等），即为合法。
三、超出法定工作时间且无补偿或未经批准的情况
法律依据：
- 若“做6休1”导致劳动者每周工作时间超过44小时，且用人单位未按照法律规定安排补休、支付加班工资，或未经劳动行政部门批准，则违反劳动法规定。
具体分析：
- 例如，若某单位实行“做6休1”，员工每天工作8小时，则每周工作时间达到48小时，超出了法定的44小时。
- 此时，若单位既不安排补休也不支付加班工资，且未经劳动行政部门批准，该工作安排即构成违法。
- 在这种情况下，劳动者有权要求用人单位支付加班费或安排补休，并可向劳动行政部门投诉举报以维护自身权益。
四、签订劳动合同时的注意事项
审查合同条款：
- 在签订劳动合同时，劳动者应仔细审查合同中关于工作时间和休息安排的条款。
- 确保合同中的工作安排符合法律法规要求，避免自己的合法权益受到侵害。
拒绝违法条款：
- 若合同中的工作安排存在超时、无补偿或未经批准等违法情形，劳动者有权拒绝签订。
- 劳动者可与用人单位协商修改合同条款，或向劳动行政部门投诉举报以维护自身权益。
总结与建议：
“做6休1”的合法性并非一概而论，而是需要根据具体情况判断。劳动者在签订劳动合同时应提高警惕，确保合同条款符合法律法规要求。若遇到违法的工作安排，劳动者应勇敢站出来维护自己的合法权益。如果您有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。