若在两个单位上班发生工伤，老板不承认劳动关系，可通过以下途径解决：

1. 收集证据证明劳动关系

   • 工资支付记录：保留银行工资流水、工资条、微信或支付宝转账记录等，这些能直接体现单位向你支付劳动报酬，是证明劳动关系的关键证据。若通过银行转账，可到银行打印详细的交易明细，显示转账方为用人单位；若是现金支付，尽量让同事作证或收集有单位负责人签字的工资领取记录。
   • 工作证、工作服：工作证上若有单位名称、你的姓名、职位等信息，能直观证明你与单位存在劳动关系；工作服若带有单位标志或特征，也可作为辅助证据。
   • 考勤记录：包括打卡记录、签到表、指纹考勤记录等，能证明你在单位的工作时间和出勤情况，反映你接受单位的管理和安排，是劳动关系的重要体现。
   • 工作记录：如工作邮件、工作聊天记录、工作汇报、工作成果等，这些记录显示你在为单位从事具体的工作任务，接受单位的工作指令和监督，可有力证明劳动关系的存在。
   • 同事证言：找了解情况的同事为你作证，证明你在单位的工作情况、与单位的隶属关系等。同事的证言需详细、具体，最好能提供书面证言或在必要时出庭作证。

2. 申请劳动仲裁确认劳动关系

   • 准备仲裁申请材料：向当地劳动争议仲裁委员会提交仲裁申请书，详细说明你的仲裁请求（如确认与用人单位存在劳动关系）、事实和理由，并附上收集到的相关证据材料。同时，提供你的身份证明、用人单位的基本信息等。
   • 参加仲裁庭审：仲裁委员会受理申请后，会安排开庭审理。在庭审过程中，你需要清晰、准确地陈述事实，提供证据支持自己的主张，并对用人单位的答辩进行反驳。仲裁委员会会根据双方提供的证据和陈述，依法作出裁决，确认是否存在劳动关系。

3. 进行工伤认定申请

   • 在劳动关系确认后申请：一旦劳动仲裁确认你与用人单位存在劳动关系，你应在规定的时间内（一般为事故伤害发生之日起30日内，由用人单位提出申请；用人单位不申请的，工伤职工或者其近亲属、工会组织在事故伤害发生之日起1年内可以直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请）向当地社会保险行政部门提出工伤认定申请。
   • 提交工伤认定材料：包括工伤认定申请表、与用人单位存在劳动关系的证明材料（即劳动仲裁裁决书）、医疗诊断证明或者职业病诊断证明书等。社会保险行政部门会对申请材料进行审核，必要时会进行调查核实，然后依法作出工伤认定决定。

4. 若对仲裁裁决或工伤认定结果不服的救济途径

   • 对仲裁裁决不服：如果你对劳动仲裁委员会确认劳动关系的裁决不服，可以在收到裁决书之日起15日内向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，你需要进一步提供证据支持自己的主张，法院会根据事实和法律作出判决。
   • 对工伤认定结果不服：如果对社会保险行政部门作出的工伤认定决定不服，你可以在收到认定书之日起60日内申请行政复议，或者在6个月内直接向人民法院提起行政诉讼。通过行政复议或行政诉讼，维护自己的合法权益。