结论前置：要回被老师没收的手机，可以通过与老师沟通协商、寻求学校管理层帮助、依据校规或法律途径解决等方式，具体需结合实际情况选择合适方法。以下是详细说明：
- 与老师沟通协商
- 理解老师没收手机的原因：老师没收手机通常是为了维护课堂秩序、保障学生学习专注度等合理目的。先冷静下来，找个合适的时间，心平气和地与老师交流，询问没收手机的具体原因，表达自己认识到错误（如果有不当使用手机行为的话），让老师感受到你诚恳的态度。
- 提出合理的请求：向老师说明手机对自己的重要性，比如里面存储了重要的学习资料、与家人联系的必要工具等，诚恳地请求老师归还手机，并承诺以后会遵守学校规定，合理使用手机。
- 寻求学校管理层帮助
- 向班主任反映情况：如果与任课老师沟通没有效果，可以找班主任老师帮忙。班主任在学校管理中起到协调作用，他们可能会更全面地考虑问题。向班主任详细说明事情的经过，包括自己与任课老师的沟通情况，请求班主任出面与任课老师协调，看能否归还手机。
- 向学校教务处或政教处反映：若班主任协调无果，还可以向学校的教务处或政教处等管理部门反映。这些部门负责学校的纪律管理和学生权益维护等工作。在反映时，要提供详细的信息，如时间、地点、涉及人员等，说明自己的诉求，学校管理层会根据具体情况进行调查和处理，可能会要求老师归还手机。
- 依据校规或法律途径解决
- 查看校规校纪：仔细阅读学校的规章制度，了解关于学生使用手机以及老师没收手机的相关规定。如果校规中明确规定老师不能随意没收学生手机，或者规定了没收手机的期限和归还条件等，你可以依据校规与老师或学校进行沟通，要求按照规定归还手机。
- 考虑法律途径（极端情况）：在极少数情况下，如果老师没收手机的行为严重侵犯了你的合法权益，比如长时间无理由扣押手机，导致你遭受重大损失等，你可以考虑通过法律途径解决。不过，这种情况相对较少，且需要充分的证据支持。在采取法律行动前，建议先咨询专业人士（虽然这里不能直接说咨询专业律师，但你可以向我详细描述情况，我会为你分析），评估案件的可行性和风险。
在处理这个问题时，要保持理性和冷静，以解决问题为主要目的，避免与老师或学校发生冲突，这样更有利于要回手机。如果你还有其他细节或特殊情况，可以随时跟我说，我会进一步为你分析。