面对调薪不公的情况，你可以采取以下策略来应对：

1. 了解调薪的合法性与合理性：

   • 合法性：首先，需要确认公司调薪是否遵循了相关法律法规以及公司内部的规章制度。如果调薪违反了劳动合同、公司规章制度或相关法律法规，那么这种调薪就是不合法的，你有权提出异议。
   • 合理性：即使调薪在法律上没有问题，也需要评估其合理性。比如，调薪是否基于公平、公正的原则，是否考虑了员工的工作表现、市场薪资水平等因素。如果调薪明显不合理，你也可以与公司进行沟通协商。

2. 与公司进行沟通协商：

   • 表达异议：如果你认为调薪不公，首先应该与公司的人力资源部门或直接上级进行沟通，表达你的异议和理由。在沟通过程中，保持冷静和理性，提供充分的证据来支持你的观点。
   • 寻求解决方案：与公司沟通时，可以提出你期望的薪资水平或调薪方案，并尝试与公司达成共识。如果公司愿意调整调薪方案，那么问题就得到了解决。

3. 收集证据并准备申诉：

   • 收集证据：如果与公司沟通无果，你需要开始收集证据来支持你的申诉。这些证据可以包括劳动合同、薪资单、工作表现评价、市场薪资水平报告等。
   • 准备申诉材料：根据收集到的证据，准备一份详细的申诉材料，说明调薪不公的原因、依据以及你期望的解决方案。

4. 申请劳动仲裁：

   • 提交仲裁申请：如果与公司协商和申诉都没有结果，你可以向当地的劳动仲裁委员会提交仲裁申请。在申请中，你需要详细陈述调薪不公的事实、理由和证据，并提出你的仲裁请求。
   • 参与仲裁过程：提交仲裁申请后，你需要积极参与仲裁过程，包括出席仲裁庭、提供证据、进行辩论等。在仲裁过程中，保持冷静和理性，尊重仲裁庭的裁决。

5. 考虑法律途径：

   • 提起诉讼：如果对劳动仲裁委员会的裁决不满意，你还可以在法定期限内向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来支持你的诉讼请求，并接受法院的审理和判决。

在应对调薪不公时，还需要注意以下几点：

• 保持冷静和理性：面对调薪不公的情况，保持冷静和理性至关重要。不要因为情绪激动而做出冲动的行为或言论，这可能会对你的权益造成不利影响。
• 及时行动：如果你认为调薪不公，应该尽快采取行动。拖延时间可能会使你的证据变得不那么有力，或者错过申请劳动仲裁或提起诉讼的法定期限。
• 寻求专业帮助：如果你对法律程序或相关法律法规不熟悉，可以考虑寻求专业律师的帮助。律师可以为你提供法律咨询、代理申诉或诉讼等服务，帮助你更好地维护自己的权益。

最后，我想强调的是，每个劳动者的权益都应得到尊重和保护。如果你遇到了调薪不公的情况，不要害怕或退缩，勇敢地站出来维护自己的权益。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。