核心结论：公司在无合理理由的情况下要求您离职，这是不合法的。您有权要求公司继续履行劳动合同，或者要求公司支付经济补偿金后解除劳动合同。以下是对此问题的详细分析：
一、公司无理由要求离职的合法性分析
根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位解除劳动合同必须符合法定情形，如劳动者严重违反用人单位的规章制度、严重失职给用人单位造成重大损害等。若公司无合理理由，仅以“无条件”为由要求您离职，这显然不符合法定解除劳动合同的情形，因此是不合法的。
二、您的权利与应对措施
要求继续履行合同：
- 您有权要求公司继续履行劳动合同，即恢复您的工作岗位和薪资待遇。
- 若公司拒绝，您可以向当地劳动监察部门投诉，或者申请劳动仲裁，要求公司继续履行合同。
要求经济补偿金后解除合同：
- 若您不愿继续在公司工作，或者公司明确表示无法继续履行合同，您可以要求公司支付经济补偿金后解除劳动合同。
- 经济补偿金的计算方式为：根据您在公司的工作年限，每满一年支付一个月工资的标准向您支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向您支付半个月工资的经济补偿。
- 计算公式：经济补偿金 = 工作年限 × 月工资（月工资是指您在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资）。
- 例如，您在公司工作了4年，月工资为5000元，则经济补偿金为：4 × 5000 = 20000元。
保留证据并申请劳动仲裁：
- 在与公司沟通的过程中，务必保留好相关证据，如公司要求离职的通知、您的工作记录、工资单等。
- 若公司拒绝支付经济补偿金或继续履行合同，您可以向当地劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。
三、注意事项
- 在与公司沟通或申请劳动仲裁的过程中，保持冷静和理性，避免情绪化行为。
- 及时咨询专业律师（即我，赵许江律师，专注于经济纠纷、婚姻家庭、合同纠纷、公司事务、劳动纠纷领域），获取更具体的法律建议和指导。
- 遵守法律程序，不要采取非法手段来维护自己的权益。
四、后续行动建议
- 首先与公司进行协商，明确表达您的诉求和立场。
- 若协商无果，及时向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
- 在整个过程中，保持与我的沟通，我会根据您的具体情况提供进一步的法律建议和帮助。
希望以上分析能对您有所帮助。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。