劳动仲裁一般是先立案，立案后再视情况决定是否进行调解，且调解时会通知公司。下面为你详细解释：

立案与调解的顺序

1. 立案优先：劳动仲裁机构在收到劳动者的仲裁申请后，会首先进行形式审查，确认申请材料是否齐全、是否符合受理条件。如果符合，仲裁机构会正式立案，并向双方当事人发送受理通知书和应诉通知书。
2. 调解环节：立案后，仲裁机构通常会组织双方进行调解，试图通过协商达成和解，以节省时间和资源，同时也更有利于维护双方的和谐关系。调解并非必经程序，如果双方不愿意调解或者调解不成，仲裁机构将进入正式的仲裁审理程序。

调解时是否会通知公司

1. 通知义务：在调解过程中，仲裁机构有义务通知公司参与调解。这是因为调解需要双方当事人的共同参与和协商，只有公司了解劳动者的诉求和仲裁机构的调解方案，才能做出合理的回应和决策。
2. 公司参与：公司收到调解通知后，应当积极参与调解，提出自己的意见和解决方案。如果公司拒绝参与调解或者无正当理由拒不到场，仲裁机构可能会根据相关规定进行缺席调解或者直接进入仲裁审理程序。

实际操作中的注意事项

1. 准备充分：无论是劳动者还是公司，在参与调解前都应当充分准备，了解相关法律法规和政策，明确自己的诉求和底线，以便在调解过程中能够做出合理的决策。
2. 保持沟通：调解过程中，双方应当保持开放和诚实的沟通，积极寻求共同点和解决方案。通过有效的沟通，可以增进相互理解，减少误解和冲突，从而更容易达成和解。
3. 尊重仲裁机构：仲裁机构在调解过程中扮演着重要的角色，双方应当尊重仲裁机构的调解方案和决定。如果对调解方案有异议或者不满意，可以在调解过程中提出，并与仲裁机构进行协商和沟通。

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