结论：对方抢手机的行为是否犯法，需根据具体情况判断，可能涉及抢夺罪或治安管理处罚，而你抢回手机的行为一般属于正当防卫，但需注意防卫限度。

详细分析：

1. 对方抢手机的行为性质：

   • 抢夺罪：如果对方以非法占有为目的，公然夺取你的手机，且数额较大（一般指价值1000元至3000元以上，具体标准因地区而异），或者多次抢夺，那么对方的行为可能构成抢夺罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百六十七条，抢夺公私财物，数额较大的，或者多次抢夺的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。
   • 治安管理处罚：如果对方抢手机的行为尚未达到抢夺罪的构成标准，但属于公然抢夺他人财物的行为，那么根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十九条，对方可能会受到五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款；情节较重的，处十日以上十五日以下拘留，可以并处一千元以下罚款。

2. 你抢回手机的行为性质：

   • 正当防卫：在对方抢手机的过程中，你为了保护自己的财产权不受侵害，而采取抢回手机的行为，一般属于正当防卫。正当防卫是指为了使国家、公共利益、本人或者他人的人身、财产和其他权利免受正在进行的不法侵害，而采取的制止不法侵害的行为。根据《中华人民共和国刑法》第二十条，正当防卫不负刑事责任。
   • 防卫限度：然而，需要注意的是，正当防卫不能超过必要的限度。如果你在抢回手机的过程中，使用了过度的暴力或者对对方造成了不必要的伤害，那么你的行为可能构成防卫过当。防卫过当是指正当防卫行为超越了法律规定的防卫尺度，因而应当负刑事责任的情况。但在此情况下，你仍可能因具有防卫意图而减轻或免除处罚。

建议：

• 如果对方抢手机的行为已经构成犯罪，建议你及时报警，并提供相关证据，以便警方能够依法处理。
• 在抢回手机的过程中，尽量保持冷静，避免使用过度的暴力或造成不必要的伤害，以免自己的行为构成防卫过当。
• 如果对方的行为尚未构成犯罪，但属于治安管理违法行为，你也可以向公安机关报案，要求对方承担相应的法律责任。

后续思考：

• 在日常生活中，遇到类似抢夺等不法侵害时，应首先确保自己的人身安全，避免与对方发生直接冲突。
• 如果可能的话，尽量记住对方的特征、逃跑方向等信息，以便警方能够迅速找到对方并依法处理。
• 如果你对法律程序或相关法律规定有疑问，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。