“强制14休1”是否合法，需结合具体的工作制度、行业特点以及相关法律法规来综合判断，不能一概而论。以下从几个常见角度进行分析：
一、从《劳动法》关于工作时间和休息休假的规定来看
根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。同时，第三十八条规定，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。这里的“每周至少休息一日”是最低要求，但并未明确规定具体的休息日安排方式，如是否必须是连续的休息日，或者是否可以分散安排等。
如果“强制14休1”是指每工作14天后休息1天：
- 这种安排可能超出了常规的周工作制，但关键在于是否保证了劳动者的总工作时间不超过法定标准，并且是否给予了劳动者足够的休息时间。
- 如果这种安排下，劳动者的平均每周工作时间仍然不超过四十四小时，且每周至少有一天完整的休息时间（尽管可能不是连续的），那么从法律上讲，这种安排可能并不直接违反《劳动法》的强制性规定。
- 然而，这种安排可能不符合劳动者的生理和心理需求，也不利于劳动者的长期健康和工作效率。因此，即使法律上可能不直接禁止，用人单位也应谨慎考虑并尽量遵循更合理的工作和休息制度。
如果“强制14休1”被理解为在连续14天的工作中只安排1天休息，且这14天的工作时间远超法定标准：
- 这种安排显然违反了《劳动法》关于工作时间和休息休假的规定，因为劳动者的总工作时间将远远超过法定标准，且休息时间严重不足。
二、从行业特点和实际工作需要来看
在某些特殊行业或岗位，如医疗、交通、能源等，由于工作性质的特殊性，可能需要实行轮班制或特殊的工作和休息制度。在这些情况下，“强制14休1”可能是为了满足实际工作需要而采取的一种安排。
- 即使如此，用人单位也必须确保这种安排符合法律法规的要求，如保证劳动者的总工作时间不超过法定标准，给予劳动者足够的休息时间，以及支付相应的加班费或调休等。
三、法律建议
对于用人单位：
- 应尽量遵循常规的周工作制，确保劳动者的总工作时间不超过法定标准，并给予劳动者足够的休息时间。
- 如果因特殊原因需要实行特殊的工作和休息制度，应提前与劳动者协商并达成一致意见，同时确保这种安排符合法律法规的要求。
对于劳动者：
- 如果认为用人单位的工作和休息制度违反了法律法规或自己的合法权益受到了侵害，可以向当地的劳动保障监察部门投诉或申请劳动仲裁。
- 在投诉或申请仲裁前，建议先收集相关证据，如工作记录、考勤表、工资单等，以便更好地维护自己的权益。
总结来说，“强制14休1”是否合法取决于具体的工作制度、行业特点以及相关法律法规的适用情况。如果这种安排违反了法律法规或劳动者的合法权益受到了侵害，劳动者有权向相关部门投诉或申请仲裁。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。