您好，关于您提出的“内退是根据啥退休”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
内退，全称“内部退养”或“内退内养”或“离岗退养”，它并不是真正意义上的办理了退休手续，而是在单位内部实行的一种近似退休待遇的办法。具体来说，内退主要基于以下几个方面的条件和规定：
企业富余职工：内退通常适用于企业因生产经营发生困难，无法正常生产，从而无法安置工作岗位的这部分职工，即所谓的“富余职工”。
法定内退条件：根据国家相关规定，职工必须距法定退休年龄不足5年，才能申请内退。这是内退的一个重要法律要件。
职工本人自愿：内退需要职工本人自愿提出申请，这是尊重职工个人意愿的体现。
企业领导同意：除了职工本人自愿外，内退还需要得到企业领导的同意。这是企业根据自身经营状况和职工个人情况做出的决策。
劳动部门备案：内退申请还需要在劳动部门进行备案，以确保内退的合法性和规范性。
在内退期间，职工的养老保险并没有终止，而是由单位继续在养老经办机构缴纳养老保险费。当职工到达法定退休年龄后，再办理正式的退休手续，开始领取养老金。
此外，我还想补充一点，内退与弹性退休制度是有所不同的。弹性退休制度是我国渐进式延迟法定退休年龄改革的一项重要内容，它允许职工在法定退休年龄的基础上，自愿选择弹性提前或弹性延迟退休。而内退则是在特定条件下，企业与职工协商一致后实行的一种内部退养办法。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的咨询，请随时告诉我。