若您因公司强制要求加班且不接受辞职而困惑，可以按照以下思路撰写辞职信，同时明确您的法律权益：

1. 辞职信的核心内容
   辞职信需明确表达离职意愿，并注明离职日期（通常为提交后30日，依据《劳动合同法》第37条）。若公司存在违法行为（如未支付加班费、强制加班超时），可同步在信中指出，并保留书面证据。
   示例表述：

   “因公司长期安排超时加班且未依法支付加班费，本人依据《劳动合同法》第38条提出解除劳动合同，最后工作日为XX年XX月XX日。”

2. 法律权益与应对策略

   • 强制加班的合法性边界：
     根据《劳动法》第41条，用人单位因生产经营需要安排加班，需与工会和劳动者协商，且每日不得超过1小时（特殊情况不超过3小时，每月不超过36小时）。若公司未经协商强制加班，已涉嫌违法。
     
   • 辞职的合法性：
     即使公司不批准，您仍可在提交书面辞职信30日后离职（《劳动合同法》第37条）。若公司以“未批准”为由扣发工资或拒绝办理离职手续，可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
     
   • 经济补偿与赔偿：
     若公司存在未支付加班费、未缴社保等违法行为，您可依据《劳动合同法》第38条主动辞职，并主张经济补偿金（按工作年限，每满1年支付1个月工资）。
     

3. 操作建议

   • 书面留痕：通过邮件、微信或书面信函提交辞职信，避免口头沟通无证据。
     
   • 证据收集：保存考勤记录、加班通知、工资条等材料，证明公司违法事实。
     
   • 离职手续：到期后直接离职，要求公司出具离职证明。若公司拒不办理，可申请劳动仲裁要求履行义务。
     

若公司以“不接受辞职”为由威胁您，请明确：法律赋予劳动者辞职权，公司无权阻拦。 如有进一步疑问，可直接向我咨询具体操作细节。