上市公司每周仅休息一天，这种安排是否合法，需结合具体情况来判断，不能一概而论。以下从不同角度为你详细分析：
一、从法定工时与休息休假制度角度
根据我国《劳动法》及相关规定，劳动者每日工作时间不超过8小时，平均每周工作时间不超过44小时，且用人单位应当保证劳动者每周至少休息1日。这是法律对劳动者工作时间和休息休假的基本保障。
若上市公司安排每周工作6天，但总工时未超法定上限：
- 例如，每天工作7小时左右，6天总工时未超过44小时，且每周确保了至少1天的休息时间（尽管可能不是传统的周末休息），这种安排在形式上可能不违反法律的直接规定。但需注意，这种安排需得到劳动者的同意，且不能损害劳动者的身心健康和其他合法权益。
若上市公司安排每周工作6天，且总工时超过法定上限：
- 无论是否确保了每周至少1天的休息时间，只要总工时超过了44小时，就违反了《劳动法》关于工作时间的规定。劳动者有权要求用人单位支付加班费，或者向劳动监察部门投诉。
二、从劳动合同与集体合同角度
劳动合同中有明确约定：
- 如果上市公司与劳动者在劳动合同中明确约定了每周工作6天，且该约定不违反法律、行政法规的强制性规定，也不损害劳动者的身心健康和其他合法权益，那么这种安排可能是合法的。但同样需注意，总工时不得超过法定上限。
集体合同中有相关规定：
- 如果上市公司与工会或劳动者代表签订了集体合同，且集体合同中规定了每周的工作时间和休息休假制度，那么上市公司应按照集体合同的规定执行。如果集体合同中的规定与法律、行政法规的规定相冲突，应以法律、行政法规的规定为准。
三、从特殊工时制度角度
某些特殊行业或岗位可能实行不定时工作制或综合计算工时工作制。在这些制度下，劳动者的工作时间和休息休假可能不受传统工时制度的限制。但上市公司若想实行这些特殊工时制度，需经劳动行政部门批准，并确保劳动者的平均日工作时间和平均周工作时间与法定标准工作时间基本相同。
四、法律建议与风险提示
对于上市公司：
- 应严格遵守《劳动法》及相关规定，合理安排劳动者的工作时间和休息休假。如需实行特殊工时制度，应提前向劳动行政部门申请批准。
- 在与劳动者签订劳动合同时，应明确约定工作时间和休息休假制度，避免产生纠纷。
对于劳动者：
- 如发现用人单位的工作时间安排违反法律规定，有权要求用人单位改正或支付加班费。
- 如与用人单位发生纠纷，可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
总结来说，上市公司每周仅休息一天是否合法，需结合具体的工作时间安排、劳动合同和集体合同的约定以及是否实行特殊工时制度等因素来判断。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。