若用人单位未安排劳动者每周至少一天休息日，劳动者有权要求用人单位支付加班费或采取补休等补偿措施，具体赔偿方式需根据实际情况判断。以下从不同角度为你详细分析：

从加班费支付角度

1. 法律依据 根据《劳动法》第三十八条规定，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。同时，该法第四十四条规定，有下列情形之一的，用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬：
   • 安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；
   • 休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬；
   • 法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。
2. 赔偿计算 如果用人单位在每周本应休息的一天安排劳动者工作且未安排补休，那么用人单位需要按照不低于工资的百分之二百向劳动者支付加班费。例如，劳动者的月工资为5000元，平均每月工作21.75天，那么日工资约为5000÷21.75≈229.89元。若每周休息日被安排工作且未补休，每周应支付的加班费为229.89×2 = 459.78元。

从补休安排角度

1. 用人单位的选择 用人单位在休息日安排劳动者工作后，也可以选择安排劳动者补休来替代支付加班费。比如，在后续的工作周中，给劳动者安排一天的休息时间，以弥补之前休息日被占用的情况。
2. 劳动者的权益 劳动者有权要求用人单位按照法律规定安排补休。如果用人单位既不安排补休也不支付加班费，劳动者可以通过与用人单位协商、向劳动监察部门投诉或者申请劳动仲裁等方式来维护自己的合法权益。

从劳动合同和规章制度角度

1. 劳动合同约定 如果劳动合同中对休息日、加班以及补偿等事项有明确约定，且该约定不违反法律法规的强制性规定，那么用人单位和劳动者应当按照劳动合同的约定履行。例如，劳动合同中约定每周休息一天，但因工作特殊需要，在休息日工作后给予劳动者一定的经济补偿或者其他福利，这种情况下应按照合同约定处理。
2. 规章制度规定 用人单位的规章制度中如果对休息日工作及补偿有规定，且该规章制度经过民主程序制定并已向劳动者公示，那么也可以作为处理此类问题的依据。但如果规章制度的规定与法律法规相冲突，则以法律法规为准。

从维权途径角度

1. 协商解决 劳动者可以先与用人单位进行友好协商，说明自己的权益和诉求，要求用人单位按照法律规定支付加班费或者安排补休。协商过程中要注意保留相关证据，如工作安排记录、工资条等。
2. 投诉举报 如果协商无果，劳动者可以向当地的劳动监察部门投诉。劳动监察部门有权对用人单位的违法行为进行查处，并责令用人单位改正，要求其支付加班费或者安排补休。
3. 申请劳动仲裁 劳动者还可以向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。在仲裁过程中，需要提供相关证据证明自己在休息日被安排工作且未得到合理补偿的事实。仲裁委员会会根据双方提供的证据和法律规定作出裁决。

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