在公司上班，若法人不是老板，在发生劳动纠纷需要起诉时，一般应起诉公司作为被告，而非直接起诉法人或老板个人。以下从几个方面进行详细分析：

一、法律关系主体

1. 公司与员工的关系：根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，员工与公司之间建立的是劳动关系。公司作为用人单位，是劳动关系的主体之一，应当承担相应的法律责任。
2. 法人与公司的关系：法人是公司的法律代表，负责代表公司行使民事权利和承担民事义务。但法人本身并不等同于公司，也不直接承担公司的法律责任，除非法人存在个人行为导致公司损失或违法的情况。
3. 老板与公司的关系：老板通常是公司的实际控制人或股东，但老板个人并不直接成为劳动关系的主体。老板的责任通常限于其作为股东或实际控制人的范围内，如出资义务、管理责任等，并不直接涉及劳动纠纷。

二、起诉对象的选择

1. 起诉公司：在劳动纠纷中，员工通常应起诉公司作为被告。因为公司是劳动关系的主体，是员工提供劳动的对象，也是支付工资、提供福利待遇等义务的承担者。
2. 不起诉法人或老板：除非法人或老板个人存在违法行为或侵犯员工权益的行为，否则一般不应直接起诉法人或老板个人。例如，如果法人或老板个人存在拖欠工资、非法解雇等行为，且这些行为与公司行为无法区分，那么员工可以考虑将法人或老板个人作为共同被告。但在大多数情况下，起诉公司就足以维护员工的合法权益。

三、实际操作建议

1. 收集证据：在起诉前，员工应收集相关证据，如劳动合同、工资单、工作记录、解雇通知等，以证明自己与公司之间存在劳动关系，以及公司存在违法行为或侵犯员工权益的行为。
2. 咨询律师：由于劳动纠纷涉及复杂的法律关系和证据收集，建议员工在起诉前咨询专业律师，以了解自己的权益和起诉策略。
3. 提起仲裁或诉讼：根据具体情况，员工可以选择向劳动争议仲裁委员会提起仲裁申请，或者直接向人民法院提起诉讼。在仲裁或诉讼过程中，员工应积极配合律师的工作，提供必要的证据和材料。

四、特殊情况说明

如果公司存在非法用工、未依法为员工缴纳社会保险等违法行为，且这些行为与法人或老板个人的行为密切相关，那么员工在起诉公司时，也可以考虑将法人或老板个人作为共同被告，以更全面地维护自己的合法权益。但这种情况需要具体分析，建议咨询专业律师以获取更准确的法律建议。

总结来说，在公司上班若法人不是老板，发生劳动纠纷时一般应起诉公司作为被告。如有其他特殊情况或疑问，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供更详细的法律建议。