在销售变质食品的情况下，消费者索要十倍赔偿的同时，是否还可以要求赔偿交通费和误工费，这主要取决于变质食品是否给消费者造成了人身损害。以下是对此问题的详细分析：

1. 若变质食品未造成人身损害：

   • 根据《中华人民共和国食品安全法》的相关规定，消费者有权要求销售者支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。这是针对食品不符合安全标准，但未造成实际人身损害的情况下的赔偿规定。
   • 在此情况下，消费者通常不能要求赔偿交通费和误工费，因为这些费用并非因食品变质直接导致的损失，而是可能因维权等产生的间接费用，且法律未明确规定在此情形下需赔偿此类费用。

2. 若变质食品造成了人身损害：

   • 如果消费者因食用变质食品而遭受了人身损害，如食物中毒、肠胃疾病等，那么除了可以要求十倍赔偿外，还可以根据《中华人民共和国民法典》中关于侵权责任的规定，要求销售者赔偿因人身损害而产生的合理费用，包括但不限于医疗费、交通费、误工费等。
   • 交通费是指消费者因就医或者转院治疗实际发生的费用，应当以正式票据为凭，且与就医地点、时间、人数、次数相符合。
   • 误工费则是指消费者因误工减少的收入，这需要根据消费者的误工时间和收入状况来确定。如果消费者有固定收入，误工费按照实际减少的收入计算；如果无固定收入，则按照其最近三年的平均收入计算；如果消费者无法证明其最近三年的平均收入状况，可以参照受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资计算。

法律建议：

• 作为消费者，在遇到销售变质食品的情况时，首先应保留好相关证据，如购物凭证、食品照片、就医记录等，以便在维权时提供有力支持。
• 如果变质食品未造成人身损害，消费者可以依据《中华人民共和国食品安全法》要求销售者支付十倍赔偿。
• 如果变质食品造成了人身损害，消费者除了可以要求十倍赔偿外，还可以要求销售者赔偿因人身损害而产生的合理费用，包括交通费和误工费等。
• 在维权过程中，如果遇到困难或争议，建议及时咨询专业律师，以便更好地维护自己的合法权益。

可能后果：

• 如果消费者能够提供充分证据证明销售者销售了变质食品，并且该食品给自己造成了人身损害，那么消费者有权要求销售者承担相应的赔偿责任。
• 如果销售者拒绝赔偿或双方无法就赔偿事宜达成一致，消费者可以通过法律途径解决争议，如向消费者协会投诉、向法院提起诉讼等。