员工可以自行提出解除劳动合同的条件主要分为即时解除（被迫解除）和预告解除两种情况，具体如下：
即时解除（被迫解除）
在用人单位存在过错的情况下，员工有权即时解除劳动合同，并且用人单位需向员工支付经济补偿。具体情形包括：
未提供劳动保护或劳动条件：
- 用人单位未为从事高危作业的员工提供必要的防护装备，如安全帽、防尘口罩等。
- 工作环境存在重大安全隐患，可能危及员工的人身安全和健康。
- 示例：某建筑公司未为员工提供安全带，员工在高层作业时面临坠落风险，此时员工可以立即解除劳动合同。
未及时足额支付劳动报酬：
- 用人单位无正当理由拖延工资发放时间或未按约定金额支付工资。
- 不依法支付加班费或其他应得报酬。
- 示例：某公司连续两个月未按时发放工资，员工有权立即解除劳动合同并要求经济补偿。
未依法缴纳社会保险费：
- 用人单位未按规定为员工缴纳养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险中的任何一项或多项。
- 示例：某公司未为员工缴纳工伤保险，员工在发生工伤事故后无法享受工伤保险待遇，此时员工可以解除劳动合同。
规章制度违法损害员工权益：
- 用人单位的规章制度存在违法内容，如规定过长的工作时间且不支付加班工资，或以不合理理由克扣员工工资。
- 示例：某公司规定员工每月加班不得超过100小时，且不支付加班费，此规定违法，员工有权解除劳动合同。
劳动合同无效或部分无效：
- 因欺诈、胁迫、乘人之危等手段订立的劳动合同。
- 用人单位免除自己法定责任、排除员工权利的条款。
- 违反法律、行政法规强制性规定的合同内容。
- 示例：某公司在招聘时隐瞒工作危险性，欺骗员工签订劳动合同，员工发现后有权解除合同。
其他法定情形：
- 如用人单位违反职业病防治法律、法规，危害员工生命健康权益。
暴力、威胁或非法限制人身自由：
- 用人单位使用暴力、威胁手段强迫员工劳动。
- 违章指挥、强令冒险作业危及员工人身安全。
- 示例：某工厂为赶订单将工人锁在车间内强迫加班，工人可立即离开并解除合同。
预告解除
员工在提前通知用人单位的情况下，可以解除劳动合同，无需特定法定事由。具体要求如下：
一般情况：
- 员工需提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。例如，找到更适合的工作机会时，需提前提交书面辞职报告。
- 示例：小张在某公司工作一年后，决定跳槽到另一家公司，他提前三十天向原公司提交了书面辞职报告，三十天后劳动合同依法解除。
试用期内：
- 员工在试用期内需提前三日通知用人单位，即可解除劳动合同。通知方式建议采用书面形式以避免纠纷。
- 示例：小李在某公司试用期内觉得工作不合适，他提前三天向公司提交了书面辞职通知，三天后劳动合同解除。
额外注意事项
- 协商一致：员工与用人单位可以协商一致解除劳动合同，这是最直接的一种方式。双方应就解除事宜、经济补偿等事项进行平等协商，达成一致意见后解除合同。
- 程序要求：在行使单方解除权时，员工应遵守法律规定的程序和要求，如提前通知的期限、书面形式的通知等。
- 经济补偿：如果因用人单位的过错导致合同解除，员工有权要求相应的经济补偿。经济补偿的计算通常依据员工在用人单位的工作年限和工资水平来确定。
总结与建议：
员工在行使自行解除劳动合同的权利时，应充分了解自己的权利和法律后果，确保遵守法律规定的程序和要求。若用人单位存在过错或违法行为导致员工需要解除劳动合同，员工应保留好相关证据，以便在后续可能发生的劳动争议中维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。