结论：公司拖欠几个月工资，并声称一个月只能发一次工资，这种做法是不合法的。您有权要求公司按时足额支付工资，若公司拒绝，您可以通过法律途径来维护自己的合法权益。

详细分析：

1. 工资支付规定：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》第五十条的规定，工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人。不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。这意味着，公司必须按照约定的时间，通常是每月一次，支付您应得的工资。
   • 如果公司拖欠工资，无论其理由是什么（如声称一个月只能发一次工资），都是违法的。您有权要求公司立即支付拖欠的工资，并可能要求支付因拖欠工资而产生的额外费用，如滞纳金或赔偿金（具体根据地方性法规或劳动合同约定）。

2. 应对措施：

   • 与公司协商：首先，您可以尝试与公司进行协商，明确表达您的诉求，即要求公司按时足额支付工资。在协商过程中，您可以引用相关法律法规，以增强自己的说服力。
   • 向劳动监察部门投诉：如果协商无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉。劳动监察部门有权对公司进行调查，并责令其支付拖欠的工资。
   • 申请劳动仲裁：如果投诉后公司仍未支付工资，您可以向劳动仲裁委员会申请劳动仲裁。劳动仲裁委员会将依法进行裁决，并要求公司支付拖欠的工资及可能的额外费用。
   • 提起诉讼：如果劳动仲裁裁决后公司仍不履行义务，您可以向人民法院提起诉讼。法院将依法审理案件，并作出判决，要求公司支付拖欠的工资及赔偿等。

3. 注意事项：

   • 在采取任何行动之前，建议您先收集并保存好与工资支付相关的证据，如工资条、银行转账记录、劳动合同等。这些证据将在后续的协商、投诉、仲裁或诉讼过程中发挥重要作用。
   • 同时，您也需要了解并遵守相关的法律程序和时限要求，以确保自己的权益得到有效维护。

后续建议：

• 如果您决定采取法律途径来维护自己的权益，建议您咨询专业的劳动法律师，以获取更具体的法律建议和帮助。
• 在整个过程中，保持冷静和理性，避免与公司发生不必要的冲突或争执。通过合法途径来解决问题，是维护自己权益的最佳方式。

如果您在处理此事过程中遇到任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。