生病后想要有效辞职，首先需要明确的是，根据《公务员法》及相关规定，如果您正处于规定的医疗期内，那么单位是不能辞退您的。这一点非常重要，它保障了您在生病期间的合法权益。
一、了解医疗期
医疗期是指您患病或非因公负伤停止工作治病休养的时限。根据相关规定，医疗期的长度是根据您实际参加工作年限和在本单位工作年限来确定的，范围从3个月到24个月不等。在医疗期内，您享有相应的医疗待遇，且单位不得解除与您的劳动关系。
二、辞职流程
如果您决定在生病后辞职，且不在医疗期保护范围内（即医疗期已满或您主动放弃医疗期保护），您可以按照以下流程进行：
书面提出辞职申请：向单位提交书面的辞职申请，明确表达您的辞职意愿和辞职原因。在申请中，您可以简要说明您的健康状况，但这不是必须的，因为辞职是您的个人权利。
办理公务交接手续：在辞职获批前，您需要与接替您工作的同事或单位进行公务交接，确保工作的连续性和顺利进行。这包括交办您主管或经办的各项工作、交代工作进度、移交文件资料和办公用具等。
接受审计（如适用）：如果您在单位中担任主管或经管财物的职务，根据规定，您可能需要接受财务审计。这是为了确保您在任职期间执行财务纪律的情况合法合规。
等待辞职批准：提交辞职申请后，您需要等待单位的批准。单位会根据您的辞职申请和单位的相关规定进行审批。
办理离职手续：一旦辞职获批，您需要按照单位的要求办理离职手续，包括领取辞退费（如适用）、办理社保转移等。
三、注意事项
医疗期内的保护：如果您仍在医疗期内，且希望继续享受医疗待遇和不被辞退的保护，那么您可能不需要急于辞职。您可以先专注于治疗和康复，待医疗期满后再考虑辞职事宜。
辞职后的保障：辞职后，您将失去单位的医疗保障和其他福利待遇。因此，在辞职前，您需要充分考虑自己的健康状况和经济状况，确保辞职后能够有足够的保障。
与单位沟通：在辞职过程中，与单位保持良好的沟通是非常重要的。您可以向单位说明您的辞职原因和健康状况，争取单位的理解和支持。同时，您也可以了解单位对辞职的具体要求和流程，以便更好地完成辞职手续。
总之，生病后辞职需要谨慎考虑和妥善处理。在辞职前，您需要了解自己的权益和单位的流程，确保辞职过程合法合规且顺利进行。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询单位的人事部门或相关法律专业人士。