当遇到单位违反合同的情况时，您可以按照以下清晰、有条理的步骤来处理，以确保自身权益得到有效保护：

一、准确判断违约情况

首先，您需要仔细审查合同条款，明确双方的权利和义务，进而判断单位是否确实构成了违约。违约行为通常可以分为预期违约和实际违约两类。预期违约指的是在合同履行期限到来之前，单位已经明确表示或者通过其行为表明将不履行合同义务。而实际违约则包括不履行（如完全不提供约定的服务或产品）、迟延履行（如延迟交付货物或服务）以及不适当履行（如提供的产品或服务不符合合同约定的质量标准）。

二、全面保留证据

在确认单位违约后，保留与合同相关的所有证据是至关重要的。这些证据包括但不限于：

• 合同文本本身，它是确定双方权利义务的基础文件。
• 与单位之间的沟通记录，如邮件、短信、聊天记录等，这些可以证明您与单位之间的协商过程。
• 您已经履行合同义务的凭证，如交货单、付款记录等，这些可以证明您已经按照合同约定履行了自己的义务。
• 证明单位违约行为的证据，如货物照片、检验报告、服务不符合约定的证明等。

三、积极沟通协商

在保留好证据之后，您可以尝试与单位进行友好沟通，明确指出其违约行为，并提出合理的解决方案。在沟通过程中，您可以：

• 清晰、准确地描述单位的违约行为及其对您造成的影响。
• 根据合同约定和实际情况，提出如继续履行合同、采取补救措施或者赔偿损失等建议。
• 如果双方能够达成一致意见，务必签订书面协议，明确双方的权利义务、整改措施以及时间节点等。

四、依据合同约定主张权利

如果沟通协商无果，您可以根据合同约定来主张自己的权利。这可能包括：

• 要求单位继续履行合同义务，如果法律允许且合同有明确约定的话。
• 对于不适当履行的情况，您可以要求单位采取补救措施，如修理、更换、重作等。
• 如果合同中约定了违约金条款，您可以按照约定要求单位支付违约金。如果违约金过高或过低，您可以请求法院或仲裁机构进行调整。
• 如果单位的违约行为给您造成了损失，您有权要求单位进行赔偿，包括直接损失和可得利益损失，但赔偿金额不得超过单位在订立合同时能够预见到的范围。

五、寻求法律救济

如果上述方式均无法解决问题，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。这包括：

• 咨询专业律师，获取法律意见，明确自己的权益和可能的诉讼策略。
• 根据合同约定或法律规定，向法院提起诉讼或者向仲裁机构申请仲裁，通过法律手段来解决纠纷。

总之，面对单位违反合同的情况，您应保持冷静，明确自己的权益和诉求，并依次采取判断违约、保留证据、沟通协商、依据合同主张权利和寻求法律救济等步骤来处理。希望这些建议能够对您有所帮助。