工厂让员工自己离职是否合法，这主要取决于工厂解除劳动合同的依据是否符合《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定。以下从多个角度进行详细分析：
一、合法解除劳动合同的情形
协商一致解除：
- 根据《劳动合同法》第三十六条，用人单位与劳动者协商一致，可以解除劳动合同。若工厂与员工进行了充分的沟通协商，员工基于真实意愿签署自愿离职协议，且协议内容不违反法律法规的强制性规定，那么这种行为是合法有效的。
员工主动提出离职：
- 在某些特定情况下，员工可能出于个人原因（如职业发展规划、家庭因素等）主动提出离职，并且在签署协议时是完全自愿的，没有受到工厂的任何不当干涉或诱导。这种情况下，员工自己离职是合法有效的。
工厂因法定事由解除：
- 工厂在特定情况下可以合法地让员工离职，这些情况包括但不限于：员工在试用期内不符合录用条件、严重违反规章制度、严重失职或营私舞弊给工厂造成重大损害、双重劳动关系影响工作、劳动合同无效（如员工提供虚假学历）、被依法追究刑事责任等。此外，还有因员工患病或非因工负伤医疗期满后不能从事原工作、不能胜任工作经培训或调岗后仍不能胜任、客观情况发生重大变化导致劳动合同无法履行且双方协商未达成一致、经济性裁员等情形，工厂在支付经济补偿后也可解除劳动合同。
二、违法解除劳动合同的情形
未协商一致单方面要求离职：
- 如果工厂未与员工进行充分协商，而是单方面强制要求员工离职，这违反了《劳动合同法》关于协商一致解除劳动合同的规定，构成违法解除。
规避法定责任：
- 工厂通过让员工自己离职来逃避支付经济补偿金、赔偿金等法定责任，是不合法的。根据《劳动合同法》第四十六条，用人单位在特定情况下解除劳动合同应向劳动者支付经济补偿。
欺诈、胁迫或恶意诱导：
- 工厂以欺诈、胁迫手段或者乘人之危，使员工在违背真实意思的情况下签署自愿离职协议，属于可撤销的民事法律行为。员工有权请求人民法院或仲裁机构予以撤销。
无正当理由单方面要求离职：
- 若工厂无正当理由单方面要求员工离职，特别是为了规避法律责任而恶意诱导员工签署离职协议，这种行为同样不具有合法性。
三、员工权益保护建议
收集证据：
- 员工应妥善保存与工厂沟通的记录、工作证、工资条等相关证据，以便在权益受损时通过法律途径维护自己的合法权益。
法律途径维权：
- 员工可以通过劳动仲裁、诉讼等法律途径来维护自己的权益。如果工厂存在违法行为，员工还可以向劳动监察部门投诉举报。
总结来说，工厂让员工自己离职的合法性取决于具体情况。员工在面临此类情况时，应了解自己的权益和相关的法律规定，并在必要时采取适当的法律手段来维护自己的合法权益。同时，工厂也应遵守相关法律法规，确保与员工之间的劳动关系合法合规。如果你有具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。