结论前置：面对老公家暴并导致你头部受伤流血的严重情况，我强烈建议你考虑离婚，并同时采取法律措施保护自己。以下是从多个角度为你进行的分析和建议：
一、法律角度
家暴的法律定性：
- 家暴，即家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。你老公的行为明显构成了家暴，且情节严重，已经对你的身体造成了实际伤害。
离婚的法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。家暴是认定感情确已破裂的重要情形之一。
离婚时的权益保护：
- 在离婚过程中，你可以要求老公承担因家暴造成的损害赔偿责任，包括医疗费、护理费、交通费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。如果家暴导致你残疾或精神损害，还可以要求相应的残疾赔偿金或精神损害抚慰金。
二、实际操作角度
收集证据：
- 在决定离婚前，务必收集好家暴的证据，包括但不限于：医疗记录、照片、视频、报警记录、证人证言等。这些证据将在离婚诉讼中起到至关重要的作用。
寻求帮助：
- 立即向当地公安机关报案，并寻求妇联、社区或相关组织的帮助。他们可以提供临时庇护、心理疏导和法律援助等服务。
提起离婚诉讼：
- 在收集好证据并寻求到帮助后，你可以向人民法院提起离婚诉讼。在诉讼过程中，你可以要求法院判决离婚，并分割夫妻共同财产，同时要求老公承担损害赔偿责任。
三、心理与生活角度
心理调适：
- 家暴不仅会对你的身体造成伤害，还会对你的心理产生深远影响。因此，在离婚过程中和离婚后，务必关注自己的心理健康，必要时寻求心理咨询师的帮助。
生活安排：
- 在离婚前和离婚后，你需要做好生活安排，包括居住、工作、子女抚养等方面的问题。如果可能的话，可以寻求家人或朋友的帮助和支持。
四、后续预防与应对
申请人身安全保护令：
- 在离婚过程中或离婚后，如果你担心老公会继续对你实施家暴或骚扰，可以向人民法院申请人身安全保护令。法院会根据情况作出禁止他实施家暴、禁止他骚扰、跟踪、接触你和你的近亲属等保护措施。
持续关注与应对：
- 离婚后，仍需持续关注老公的动态，确保他不再对你构成威胁。如果发现他有任何可疑行为或再次实施家暴的迹象，应立即报警并寻求法律帮助。
最后，面对家暴这样的严重问题，你不需要独自承受。作为专业律师，我建议你尽快采取行动，保护自己的合法权益和人身安全。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。