结论：没有合同但交了一年租金，现在房东有相关要求，具体应对方式需结合房东的具体要求来分析，常见情况如下：
若房东要求补签合同：
- 积极配合补签：从法律角度，租赁合同是明确双方权利义务的重要依据，即使已经实际支付了租金并入住，补签合同也有利于保障你的权益。在补签合同时，要仔细审查合同条款，确保合同内容公平合理，比如明确租赁期限、租金支付方式、房屋维修责任等重要事项。如果对合同条款有疑问或觉得不合理，可以与房东协商修改。
- 注意合同期限与已付租金对应：如果已经交了一年租金，在补签合同时，租赁期限最好与已付租金的时间相对应，避免出现租赁期限短于已付租金期限，导致后续租金退还等纠纷。
若房东要求提前收回房屋：
- 查看是否有合法理由：房东一般不能随意提前收回房屋。如果房东没有合法理由，比如房屋不存在需要立即收回进行重大维修等法定情形，房东的行为构成违约。你可以要求房东继续履行合同，让你继续使用房屋至已付租金对应的租赁期限届满。
- 要求赔偿损失：如果因为房东提前收回房屋给你造成了损失，比如你需要重新找房产生的搬家费用、中介费用等，你可以要求房东进行赔偿。你可以收集相关证据，如搬家费用发票、与中介签订的合同等，以证明你的损失。
- 协商或诉讼解决：你可以先与房东进行协商，尝试通过友好方式解决问题。如果协商不成，你可以向法院提起诉讼，要求房东承担违约责任，赔偿你的损失。
若房东要求增加租金：
- 依据原约定处理：在没有合同明确约定可以调整租金的情况下，房东不能随意增加租金。你可以按照原来约定的租金标准继续支付租金。
- 协商与沟通：如果房东坚持要增加租金，你可以与房东进行协商，看是否能够达成一个双方都能接受的租金调整方案。在协商过程中，要注意保留相关沟通记录，如聊天记录、通话录音等。
- 拒绝不合理涨租：如果房东的涨租要求不合理，且协商无果，你可以拒绝支付增加的租金部分。如果房东因此采取不当措施，如停水停电等，你可以通过法律途径维护自己的合法权益。