核心结论：若签订第三方合同后用人单位要调岗且不赔偿，你可以通过以下途径来维护自身合法权益。

1. 审查合同条款
   • 首先，仔细研读你与用人单位以及第三方签订的合同内容。查看合同中是否对调岗有明确约定，比如调岗的条件、程序等。如果合同中有明确规定用人单位在特定情况下可以调岗，且当前情况符合该约定，那么用人单位的调岗行为可能具有一定的合法性。但即便如此，合同中若未提及调岗不赔偿的相关内容，用人单位不赔偿的做法也是缺乏依据的。
   • 若合同中没有关于调岗的任何约定，那么用人单位随意调岗就违反了合同约定，你有权拒绝不合理的调岗安排，并要求用人单位按照原合同履行义务，同时主张相应的赔偿。
2. 与用人单位协商沟通
   • 主动与用人单位进行友好、理性的沟通。向用人单位表明你对调岗的看法和担忧，例如调岗可能对你的职业发展、工作生活平衡等产生不利影响。同时，明确要求用人单位说明调岗的原因和不赔偿的依据。
   • 在协商过程中，你可以提出自己的合理诉求，如要求用人单位提供合理的调岗补偿，或者维持原岗位工作。通过协商，有可能达成一个双方都能接受的解决方案，避免矛盾进一步激化。
3. 收集证据
   • 收集与调岗和不赔偿相关的各种证据，这是维护你权益的关键。证据可以包括劳动合同、第三方合同、用人单位发出的调岗通知、与调岗相关的沟通记录（如邮件、短信、微信聊天记录等）、工资条、工作成果等。
   • 这些证据能够证明你与用人单位之间的劳动关系、调岗的事实以及用人单位不赔偿的行为，为后续的维权行动提供有力的支持。
4. 向劳动监察部门投诉
   • 如果与用人单位协商无果，你可以向当地的劳动监察部门投诉。劳动监察部门有权对用人单位的劳动用工行为进行监督检查，对于用人单位违反劳动法律法规的行为，会责令其改正。
   • 在投诉时，你需要向劳动监察部门提交详细的投诉材料，包括你收集到的证据、投诉事项和诉求等。劳动监察部门会进行调查核实，并根据调查结果作出相应的处理。
5. 申请劳动仲裁
   • 若劳动监察部门的处理未能满足你的诉求，你可以向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。劳动仲裁是解决劳动争议的重要途径，具有较高的权威性和专业性。
   • 在申请劳动仲裁时，你需要提交仲裁申请书、相关证据材料等。仲裁委员会会依法受理并开庭审理，根据双方提供的证据和陈述作出仲裁裁决。如果对仲裁裁决不服，你还可以在法定期限内向人民法院提起诉讼。

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