结论：您到单位上班仅一天就不想继续工作，且已经签订了合同，是否可以直接离职取决于合同的具体条款以及您与单位之间的协商情况。以下是从不同角度为您进行的分析：

1. 合同条款的约束：

   • 首先，您需要仔细审查所签订的劳动合同中的相关条款，特别是关于试用期、离职通知期以及违约责任等方面的规定。
   • 如果合同中明确规定了试用期，且您仍处于试用期内，那么根据《劳动合同法》的相关规定，您在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。这意味着，在试用期内，您有相对较大的灵活性来决定是否继续工作。
   • 如果合同中没有规定试用期，或者您已经过了试用期，那么您需要按照合同中的离职通知期来提前通知用人单位。通常，这需要您提前三十日以书面形式通知用人单位，才能解除劳动合同。但具体通知期可能因合同条款而异，因此务必仔细阅读合同。

2. 与单位的协商：

   • 无论合同条款如何规定，与单位进行友好协商总是解决此类问题的最佳途径。您可以向单位说明您的情况和离职意愿，尝试达成一个双方都能接受的离职协议。
   • 如果单位同意您立即离职，并且不要求您承担任何违约责任或赔偿，那么您可以按照协商的结果办理离职手续。

3. 可能的法律后果：

   • 如果您未经单位同意，擅自离职且未按照合同规定提前通知，那么您可能需要承担一定的违约责任或赔偿。这取决于合同中的具体条款以及单位因此遭受的实际损失。
   • 在极端情况下，如果单位认为您的行为构成了严重违反合同或规章制度，单位甚至有权解除与您的劳动合同，并可能要求您承担相应的法律责任。

建议：

• 在决定离职前，务必仔细阅读劳动合同中的相关条款，了解自己的权利和义务。
• 尝试与单位进行友好协商，寻求一个双方都能接受的解决方案。
• 如果协商无果，或者您对合同条款有疑问，建议及时咨询专业律师（即我，朱浩律师，专注于合同纠纷领域），以获取更具体的法律建议和帮助。

额外提醒：

• 离职时，请确保办理好所有离职手续，包括交接工作、归还公司财物等，以避免不必要的纠纷。
• 如果您在离职过程中遇到任何问题或困难，都可以随时向我咨询，我会尽力为您提供帮助。