公司强迫调岗的行为可能不合法，您有权拒绝不合理的调岗安排，并可通过协商、投诉或法律途径维护自身权益。以下是具体分析：

1. 公司调岗的合法性判断
   根据《劳动合同法》第三十五条，调岗属于劳动合同内容的变更，必须经劳动者与用人单位协商一致，并以书面形式确认。若公司未与您协商，单方面强制调岗（尤其是调岗后薪资、工作地点、工作强度等发生重大不利变化），则可能构成违法。
   例外情形：若您因工伤或医疗期满后无法从事原工作，公司可根据医疗证明安排其他岗位，但需符合“合理调岗”原则（如岗位与原工作相关、薪资水平相当等）。

2. 您的权利与应对措施

   • 拒绝不合理调岗：若公司调岗缺乏合理性（如将您从技术岗调至保洁岗、大幅降薪等），您有权明确拒绝，并要求公司恢复原岗位。
     
   • 协商解决：可与公司沟通，要求说明调岗理由（如是否因工伤导致能力变化），并协商调整方案（如短期辅助性岗位、保留原薪资等）。
     
   • 投诉与举报：若公司以调岗为由变相辞退或降低待遇，可向当地劳动监察大队投诉（电话：12333），或通过劳动仲裁主张权利（如要求继续履行原合同、赔偿工资损失等）。
     
   • 保留证据：注意保存劳动合同、调岗通知、沟通记录（微信、邮件等）、工资条等证据，以备后续维权使用。

3. 特殊情形：工伤后的调岗
   若您的脚受伤属于工伤，根据《工伤保险条例》第三十六条，公司需根据劳动能力鉴定结果安排工作：

   • 若您被鉴定为部分丧失劳动能力，公司应安排适当岗位，且不得降低原工资福利待遇；
     
   • 若公司拒绝安排或安排不合理，您可申请劳动仲裁，要求公司支付伤残津贴或赔偿。

建议行动步骤：

1. 书面拒绝公司的调岗通知，明确要求恢复原岗位；
   
2. 与公司协商，要求提供调岗的合法依据（如医疗证明、岗位说明书等）；
   
3. 若协商无果，尽快向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁；
   
4. 同步咨询专业律师，评估案件细节并制定维权策略。
   

如有进一步疑问或需要具体指导，可直接向我提问，我会结合您的实际情况详细解答。