工伤后，找承包方还是分包方（包工头）合适，需根据具体情况来确定索赔对象及责任承担主体，一般而言，工人可找包工头和承包方共同承担责任，但具体责任分配需依据实际情况而定。以下是从不同法律关系角度进行的分析：
一般雇佣关系
- 若工人由包工头直接雇佣，在从事雇佣活动中受伤，根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，包工头通常需承担赔偿责任。赔偿责任的分配遵循过错原则，即包工头有过错（如未提供安全防护）需承担相应责任；工人有过错（如违反操作规程）则减轻包工头责任。
- 举例：假设工人A由包工头B直接雇佣，在工地工作时因包工头B未提供安全帽而受伤，那么包工头B需承担赔偿责任。
违法转包、分包情形
- 在建筑工程等领域，若承包方违法转包、分包给无资质或安全生产条件不足的包工头，且工人在工作中受伤，根据相关法律解释，承包方与包工头需承担连带赔偿责任。这意味着工人可以向包工头、承包方或两者共同主张权利。一方赔偿后，可根据双方过错向另一方追偿。
- 举例：若承包方C将工程违法转包给无资质的包工头D，工人E在D的工地工作时受伤，那么E可以向C和D共同主张赔偿，C和D需承担连带赔偿责任。
劳动关系情形
- 若工人与承包方形成劳动关系，且在工作中受伤，属于工伤范畴。工人应依据《工伤保险条例》申请工伤认定和劳动能力鉴定。承包方需承担工伤保险责任，包括支付医疗费用、停工留薪期工资等。若承包方未缴纳工伤保险费，则需按《工伤保险条例》规定支付相应费用。
- 举例：工人F与承包方G签订了劳动合同，并在G的工地工作时受伤，那么F应向社会保险行政部门提出工伤认定申请，G需承担工伤保险责任。
实际操作建议：
- 明确法律关系：首先确定工人与包工头、承包方之间的法律关系（雇佣、劳动、违法转包等），这是确定索赔对象及责任承担主体的关键。
- 收集证据：保留医疗记录、事故现场照片、证人证言等证据，以便后续维权。这些证据将有助于证明工人的受伤情况、责任归属以及损失程度。
- 及时申请工伤认定：若属于劳动关系且受伤，应及时向社会保险行政部门提出工伤认定申请。工伤认定是享受工伤保险待遇的前提条件。
可能遇到的法律后果：
- 若工人未能及时明确法律关系或收集证据，可能导致索赔困难或无法获得全额赔偿。
- 若承包方或包工头拒绝承担赔偿责任，工人可通过法律途径（如诉讼）来维护自身权益。
综上所述，工伤后找承包方还是分包方合适，需根据具体情况来确定。通过明确法律关系、收集证据、及时申请工伤认定等措施，工人可以更好地维护自身权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。