结论：劳动法中的调岗规定确实在一定程度上保护了女性和工伤员工，但具体保护方式和程度需根据不同情况来详细分析。
一、对女性的保护
禁止性别歧视的调岗：
- 根据《劳动法》及相关规定，用人单位不得因性别而对员工进行不公平的调岗。这意味着，如果女性员工没有违反公司规定或不胜任工作，用人单位不能仅因其性别而将其调岗至不适合的岗位。
特殊生理时期的保护：
- 对于处于孕期、产期、哺乳期的女性员工，劳动法提供了特别的保护。在这些特殊时期，女性员工的工作岗位和劳动强度可能受到一定限制，用人单位需根据其身体状况合理安排工作，不得随意调岗或增加劳动强度。
二、对工伤员工的保护
工伤认定与调岗：
- 工伤员工在工伤认定期间或认定后，其工作岗位和劳动能力可能受到影响。根据《工伤保险条例》及相关规定，用人单位应根据工伤员工的实际情况，合理安排其工作，包括调岗至适合其身体状况的岗位。
调岗的合理性：
- 调岗必须基于合理的理由，如工伤员工的身体状况无法胜任原岗位工作。用人单位不能随意以工伤为由对员工进行不公平的调岗，否则可能构成违法。
工伤员工的权益保障：
- 工伤员工在调岗后，其工资待遇、福利待遇等应保持不变或得到合理调整。用人单位不得因调岗而降低工伤员工的薪酬水平或剥夺其应享有的福利待遇。
三、实际操作中的注意事项
沟通与协商：
- 在进行调岗时，用人单位应与员工进行充分沟通，说明调岗的原因和目的，并听取员工的意见。双方应通过协商达成一致，确保调岗的合法性和合理性。
书面确认：
- 调岗决定应以书面形式确认，并明确调岗后的工作岗位、薪酬待遇、工作时间等关键条款。这有助于避免后续纠纷，保障双方的权益。
法律合规性审查：
- 用人单位在调岗前应进行法律合规性审查，确保调岗决定符合相关法律法规的规定。如有必要，可咨询专业律师或劳动法律顾问的意见。
四、可能面临的法律后果
- 如果用人单位违反劳动法规定，对女性或工伤员工进行不公平的调岗，可能面临劳动争议仲裁或诉讼的风险。一旦败诉，用人单位可能需要承担赔偿损失、恢复原岗位等法律责任。
建议：作为员工，如果面临不公平的调岗决定，应及时与用人单位沟通协商，并保留相关证据以维护自己的权益。如有需要，可直接向我咨询相关法律问题，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。