成年之后依旧被家暴，可以通过法律途径来保护自己并尝试断绝与施暴者的法律关系（如家庭关系中的特定联系），但具体能否完全“断绝法律关系”需视情况而定，因为家庭关系的解除往往受到法律严格限制，不过可以采取一系列措施来保护自身权益。以下是从不同角度给出的详细分析和建议：
一、法律保护措施
报警并寻求警方保护：
- 家暴是违法行为，无论受害者是否成年，都有权向警方报案。警方会依法进行调查，并根据情况采取相应的保护措施，如出具告诫书、对施暴者进行处罚等。
- 报警记录是后续维权的重要证据，务必妥善保存。
申请人身安全保护令：
- 根据《中华人民共和国反家庭暴力法》的规定，受害者可以向人民法院申请人身安全保护令，禁止施暴者接触、骚扰、跟踪受害者等。
- 人身安全保护令的有效期一般不超过六个月，但可以根据受害者的申请进行延长或变更。
寻求法律援助或咨询律师：
- 受害者可以寻求法律援助机构的帮助，或者咨询专业律师，了解自己的权益和维权途径。
- 律师可以协助受害者收集证据、起草法律文书、参与诉讼等，为受害者提供全面的法律支持。
二、关于“断绝法律关系”的说明
家庭关系的特殊性：
- 家庭关系，如父母与子女之间的关系，通常受到法律的严格保护，不能随意断绝。
- 即使成年后，子女与父母之间的法律关系（如赡养义务）仍然存在，除非有法定事由（如被收养、父母子女关系依法解除等）。
可能的法律途径：
- 如果家暴行为严重到构成犯罪（如故意伤害罪、虐待罪等），受害者可以通过刑事诉讼追究施暴者的刑事责任。
- 在极端情况下，如果家暴行为导致家庭关系彻底破裂，且符合法定条件（如虐待、遗弃等），受害者可以通过诉讼方式请求解除与施暴者的某些家庭关系（如收养关系、监护关系等），但这需要严格的法律程序和证据支持。
三、实际建议与行动步骤
收集证据：
- 受害者应尽可能收集家暴的证据，如照片、视频、医疗记录、报警记录、证人证言等。
- 这些证据在后续维权过程中将起到至关重要的作用。
制定安全计划：
- 受害者应制定一个安全计划，包括在紧急情况下如何寻求帮助、如何保护自己等。
- 可以与亲朋好友、社区组织或警方保持联系，以便在需要时获得及时援助。
考虑心理支持：
- 家暴不仅对身体造成伤害，还可能对心理造成长期影响。
- 受害者可以考虑寻求心理咨询或治疗，以帮助自己走出阴影、重建自信。
总结来说，成年之后依旧被家暴时，受害者应首先报警并寻求警方保护，同时可以考虑申请人身安全保护令来确保自身安全。虽然完全“断绝法律关系”可能受到法律限制，但受害者可以通过法律途径追究施暴者的责任，并在必要时寻求解除某些家庭关系的可能性。在整个过程中，收集证据、制定安全计划和考虑心理支持都是非常重要的步骤。如果你有任何进一步的疑问或需要具体的法律帮助，请直接向我咨询。