上班缺勤一天扣除的工资数额并非固定，而是需根据具体情况、劳动合同、公司规章制度以及相关法律法规来确定。以下是从不同角度对此问题的详细分析：
一、合法的扣除计算方式及金额
日工资的计算：
- 通常情况下，缺勤一天的扣除金额按照劳动者当天的实际工资来计算。
- 计算公式：日工资 = 月工资收入 ÷ 月计薪天数（一般为21.75天）。
- 示例：若员工月工资为5000元，则日工资约为229.89元，缺勤一天即扣除约229.89元工资。
遵循劳动合同与公司规章制度：
- 如果劳动合同或公司有明确的规章制度规定了缺勤的扣款方式，如扣当天的工资或基本工资的某个百分比，应按照这些规定执行。但需注意，规章制度必须合法合规，且已向员工公示。
二、不合法的扣除情况
随意设定高额扣除比例：
- 用人单位不得在规章制度中规定缺勤一天扣除超过当天实际工资或不合理的高额比例（如扣除3天工资等），这违反了《工资支付暂行规定》。
- 根据法规，因劳动者原因造成经济损失的，赔偿部分每月不得超过劳动者当月工资的20%，且扣除后剩余工资不得低于当地月最低工资标准。
以罚款形式扣除：
- 除法律明确规定的情况外，用人单位无权对员工进行罚款。因此，以“罚款”名义对缺勤员工进行工资扣除是不合法的。
三、特殊情况的处理
事假与旷工：
- 请事假时，用人单位无需支付当天工资，这是合法的。
- 无故缺勤或旷工，用人单位可按规章制度处罚，并索赔经济损失，但扣除后的工资不得低于最低工资标准。
个人原因（如疾病）：
- 在规定的医疗期内，企业应按有关规定支付病假工资或疾病救济费，具体数额由企业按不低于当地最低工资标准80%自主确定。
四、劳动者的权益保护与建议
- 查看劳动合同与公司规章制度：劳动者应了解自己的劳动合同和公司规章制度中关于缺勤扣款的具体规定，确保自己的权益不受侵害。
- 咨询人事部门或律师：如有疑问或认为扣除不合理，可直接向公司的人事部门咨询，或向我这样的专业律师寻求帮助，以获得准确且符合自己情况的答案。
- 协商与沟通：劳动者认为用人单位扣除工资行为不合理时，首先应与用人单位进行协商沟通，尝试解决问题。
- 投诉与仲裁：协商不成的情况下，劳动者可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。
总结与建议：上班缺勤一天应扣多少工资并无统一标准，而是需根据公司规章制度、劳动合同约定以及国家法律法规来综合判断。为避免不必要的纠纷，建议公司在制定缺勤扣薪规则时确保合法合规，并明确告知员工；同时，员工也应主动了解公司相关规定和劳动合同内容，以维护自身合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。