要证明自己是被迫签离职申请退款表，这确实是一个复杂且需要充分证据支持的过程。以下是一些建议，希望能帮助你更好地理解和处理这个问题：
一、理解“被迫”的含义
首先，需要明确“被迫”在这里的具体含义。被迫通常指的是在某种压力、威胁或欺骗下，非出于本人真实意愿而做出的行为。因此，要证明被迫，就需要提供证据表明你在签字时受到了不正当的影响或压力。
二、收集证据
现场证据：
- 如果有目击者，如同事、朋友或家人，他们可以提供证言，证明你在签字时受到了压力或威胁。
- 尝试获取现场的监控录像或录音，这些可以直接证明你签字时的情境。
书面证据：
- 保留离职申请退款表的原件或复印件，以便后续分析其内容是否与你所述的情况相符。
- 如果有任何与离职相关的书面沟通，如邮件、短信或聊天记录，这些也可能包含有关你被迫签字的线索。
报警记录：
- 如果你在签字后立即报警或寻求帮助，警方记录或接警单可能成为证明你被迫签字的重要证据。
- 就像您提供的参考案例中，王某的儿子小王在王某签字后报警，虽然这并未直接证明王某是被迫签字，但为后续的法律程序提供了线索。
医疗或心理证据：
- 如果你在签字过程中或之后因受到压力或威胁而出现了身体或心理上的不适，相关的医疗记录或心理咨询记录也可能作为证据。
三、法律程序
咨询律师：
- 在收集到一定证据后，建议咨询专业律师，了解你的法律权益和可能的法律途径。
- 律师可以指导你如何进一步收集证据，以及如何在法律程序中有效地陈述你的情况。
申请劳动仲裁或提起诉讼：
- 如果与雇主无法协商解决，你可以考虑申请劳动仲裁或向法院提起诉讼。
- 在这些法律程序中，你需要提供充分的证据来证明你是被迫签字的，以及这种被迫行为对你造成的损害。
四、注意事项
- 保持冷静和理智：在处理这类问题时，保持冷静和理智至关重要。不要因情绪激动而做出可能损害自己权益的行为。
- 及时行动：如果你认为自己是被迫签字的，应尽快采取行动，收集证据并咨询律师。时间拖延可能会使证据丢失或变得难以获取。
- 保护个人隐私：在收集和提供证据时，注意保护个人隐私和敏感信息，避免不必要的泄露。
五、参考案例分析
在您提供的参考案例中，王某虽然声称自己是在空白纸上签字，但法院并未采信其主张。这主要是因为王某未能提供充分的证据来支持其说法，且其陈述存在不合常理之处。因此，在处理类似问题时，务必确保提供充分、合理且可信的证据。
综上所述，要证明自己是被迫签离职申请退款表，需要收集充分的证据，并可能需要通过法律程序来维护自己的权益。希望这些建议能对你有所帮助。