农民工委托你代为要工资，这一行为本身并不违法。不过，具体是否合法合规，还需要结合实际情况来详细分析。以下是从不同角度为你提供的详细解答：

委托行为的合法性

1. 委托代理的基本原则：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，民事主体有权通过委托代理的方式，由他人代为实施民事法律行为。这意味着，农民工有权委托你作为他们的代理人，去向用人单位或相关责任方追讨工资。

2. 委托代理的权限：

   • 农民工在委托你时，应当明确你的代理权限，比如是仅代为沟通协商，还是包括提起诉讼等法律程序。明确的代理权限有助于避免后续的纠纷和误解。

追讨工资的合法方式

1. 协商调解：

   • 作为代理人，你可以首先尝试与用人单位进行协商调解，寻求双方都能接受的解决方案。这种方式相对温和，有助于维护双方的合作关系。

2. 劳动仲裁：

   • 如果协商调解无果，你可以代表农民工向当地的劳动仲裁机构申请劳动仲裁。劳动仲裁是解决劳动纠纷的一种有效方式，其裁决具有法律效力。

3. 法律诉讼：

   • 在劳动仲裁结果不满意或用人单位不履行仲裁裁决的情况下，你还可以代表农民工向人民法院提起诉讼。通过法律途径来维护农民工的合法权益。

需要注意的法律风险

1. 代理权限的滥用：

   • 作为代理人，你必须严格遵守农民工授予的代理权限，不得超越权限行事。否则，可能会承担相应的法律责任。

2. 非法手段追讨：

   • 在追讨工资的过程中，你必须确保使用合法手段，不得采取威胁、恐吓、暴力等非法方式。否则，不仅可能面临法律制裁，还会损害农民工的合法权益。

3. 证据的收集与保存：

   • 为了确保追讨工资的成功，你需要帮助农民工收集并保存好相关证据，如劳动合同、工资条、工作记录等。这些证据在协商、仲裁或诉讼过程中都将发挥重要作用。

实际操作建议

1. 明确委托事项与权限：

   • 在接受委托前，务必与农民工明确委托事项和代理权限，并签订书面委托协议。这有助于明确双方的权利和义务，避免后续纠纷。

2. 了解相关法律法规：

   • 在追讨工资的过程中，你需要熟悉并掌握相关的法律法规和政策规定。这有助于你更好地为农民工提供法律服务，维护他们的合法权益。

3. 保持与农民工的沟通：

   • 在追讨工资的过程中，你需要保持与农民工的密切沟通，及时向他们反馈进展情况。这有助于增强农民工对你的信任和支持，共同推动问题的解决。

如果你在处理这类案件时遇到任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业、全面的法律服务。