结论：在申请仲裁但尚未立案的情况下，如果您现在不想继续仲裁，可以采取以下措施来处理：直接联系仲裁委员会撤回仲裁申请，或者等待仲裁委员会通知并表明撤回意愿。

详细分析：

1. 直接联系仲裁委员会撤回申请：

   • 在仲裁程序尚未正式启动（即尚未立案）的阶段，您作为申请人有权随时撤回仲裁申请。
   • 您可以通过电话、邮件或亲自前往仲裁委员会的方式，与负责您案件的仲裁秘书或工作人员取得联系，明确表达您希望撤回仲裁申请的意愿。
   • 仲裁委员会在收到您的撤回申请后，通常会停止进一步的立案程序，并可能要求您填写或提交一份正式的撤回申请书，以确认您的决定。

2. 等待仲裁委员会通知并表明撤回意愿：

   • 如果您尚未主动联系仲裁委员会，但仲裁委员会已经开始了立案前的准备工作（如审核材料、通知被申请人等），您仍然可以撤回申请。
   • 在这种情况下，您可能需要等待仲裁委员会与您联系，询问您是否继续仲裁程序。此时，您可以明确告知仲裁委员会您希望撤回申请。
   • 仲裁委员会在确认您的撤回意愿后，会停止立案程序，并可能向您发送一份确认撤回的通知或文件。

后续建议：

• 确认撤回效果：无论您选择哪种方式撤回申请，都建议与仲裁委员会确认撤回的效果，确保仲裁程序已经正式停止，避免后续产生不必要的纠纷或误解。
• 考虑其他解决方式：如果您撤回仲裁申请是因为希望寻求其他解决纠纷的方式（如协商、调解等），建议在撤回前已经与对方进行了充分的沟通，并确保其他解决方式具有可行性和有效性。
• 保留相关证据：在撤回申请前，建议您保留好与仲裁申请相关的所有证据和文件，以备不时之需。这些证据和文件可能在未来的纠纷解决过程中发挥重要作用。

法律背景：

• 根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》的相关规定，申请人有权在仲裁程序开始前或进行中撤回仲裁申请。仲裁委员会在收到撤回申请后，应当停止仲裁程序，并可能根据具体情况决定是否退还部分或全部仲裁费用。

如果您在处理过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。作为专注于劳动纠纷领域的律师，我会尽力为您提供专业、全面的法律支持。