仲裁并不属于调解，但仲裁过程中可以进行调解。以下是对这一问题的详细解析：
一、仲裁与调解的定义及区别
仲裁：仲裁是指双方当事人在争议发生前或发生后，自愿达成协议，将争议提交给第三方（仲裁机构或仲裁员）进行裁决的一种争议解决方式。仲裁裁决具有法律效力，对双方当事人均具有约束力。
调解：调解则是指在第三方（调解员）的主持下，双方当事人通过协商、互谅互让达成协议，以解决争议的一种方式。调解协议同样具有法律效力，但主要依赖于双方当事人的自愿履行。
区别：仲裁更侧重于裁决，即由第三方对争议进行判断并作出决定；而调解则更侧重于协商，即由双方当事人在第三方的协助下自行达成协议。
二、仲裁过程中的调解
在仲裁程序中，调解作为一种灵活且高效的纠纷解决方式，被广泛应用。具体来说：
调解的启动：仲裁庭在审理案件时，会主动询问双方当事人是否愿意进行调解。如果双方同意，仲裁庭将启动调解程序。
调解的过程：在调解过程中，仲裁员作为中立第三方，会协助双方当事人进行沟通协商，寻求共识。调解方式多样，包括面对面、背对背等，以促进双方当事人之间的理解和妥协。
调解的结果：如果双方达成一致，将签订调解协议。该协议具有法律效力，对双方当事人均具有约束力。仲裁庭可以根据调解协议的内容制作调解书或裁决书，经双方签收后生效。
三、仲裁调解的优势
高效快速：相较于正式的仲裁程序，调解更加灵活快捷，能迅速解决纠纷，节省双方当事人的时间和精力。
成本节约：调解减少了仲裁费用和时间投入，同时维护了当事人之间的良好关系，避免了因仲裁程序可能带来的额外成本。
易于执行：由于调解协议是双方自愿达成的，因此自动履行率更高，执行难度降低。如果一方不履行调解协议，另一方有权向法院申请强制执行。
四、实际应用中的建议
在实际应用中，如果双方当事人在仲裁过程中愿意尝试调解，可以积极向仲裁庭提出调解申请。仲裁庭会根据双方当事人的意愿和案件的实际情况，决定是否启动调解程序。如果调解成功，双方可以签订调解协议并结束仲裁程序；如果调解失败，仲裁庭将继续进行仲裁审理并作出裁决。
总结来说，仲裁与调解是两种不同的争议解决方式，但仲裁过程中可以进行调解。调解作为一种灵活且高效的纠纷解决方式，在仲裁程序中发挥着重要作用。如果你在仲裁过程中遇到争议或需要法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。