在交通事故中，如果您全责且没有商业险，而对方定损金额又让您觉得过高，这确实是个棘手的问题。不过，别担心，我们可以一步步来解决这个问题。

首先，详细审查定损报告或定损单是非常关键的。您需要仔细核对对方提供的定损单上的每一项内容，包括维修项目、更换的零部件以及对应的价格。您可以对比市场价格或者咨询一些专业的汽车维修机构，看看这些项目和价格是否合理，是否存在虚高的情况。

接下来，与对方及保险公司进行沟通协商。您可以先尝试与对方当事人进行友好沟通，表达您对定损价格的疑虑，并提出共同寻找一家双方都认可的第三方评估机构进行重新定损的建议。同时，您也应该及时向自己的保险公司（如果有交强险的话）报案，并详细说明情况。保险公司有专业的定损团队，他们会根据保险条款和实际情况进行评估，并可能与对方的定损机构或维修厂进行沟通协调。

如果沟通协商没有达成一致，您可以考虑聘请第三方评估机构。选择一家有资质、独立于双方的第三方评估机构对车辆损失进行重新评估是一个明智的选择。这样可以确保评估结果的公正性和准确性，为后续的协商或诉讼提供有力的依据。

在整个处理过程中，保留好相关证据是至关重要的。您需要保存好事故现场照片、车辆受损部位照片、定损报告、维修清单、沟通记录（如短信、邮件、通话记录等）以及任何可能证明您观点的文件或资料。这些证据将在后续可能的协商、调解或诉讼中起到关键作用。

最后，如果其他方法都无法解决分歧，您可以通过法律途径来维护自己的权益。例如，向法院提起诉讼，请求法院根据双方提供的证据以及可能委托的专业鉴定机构的评估结果，对实际损失情况进行判决。在诉讼过程中，您需要保持冷静和理性，积极提供证据支持自己的观点，并尊重法院的判决结果。

总之，处理交通事故中的定损争议需要细心、耐心和专业知识。通过详细审查定损报告、积极沟通协商、聘请第三方评估机构以及必要时采取法律手段，您可以更有效地维护自己的合法权益。希望这些建议能对您有所帮助。