结论：工人干活回家后死亡且已火化，家人是否还能寻求法律帮助或赔偿，这主要取决于死亡原因是否与工作有关，以及是否能在法律规定的期限内提出相关申请。以下分情况详细说明：
若死亡与工作直接相关（如工伤）：
- 法律背景：根据《工伤保险条例》等相关法律法规，如果工人在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害，或者在下班途中，受到非本人主要责任的交通事故等伤害，应当认定为工伤。即使工人已经火化，只要死亡原因与工作直接相关，且符合工伤认定条件，家人仍有权申请工伤认定，并享受相应的工伤保险待遇。
- 法律建议：家人应尽快收集相关证据，如工作记录、医疗记录、证人证言等，以证明死亡与工作之间的直接关系。同时，应在法律规定的期限内（通常为死亡之日起一年内）向当地社会保险行政部门提出工伤认定申请。
- 可能后果：如果工伤认定成功，家人将有权获得工伤保险基金支付的丧葬补助金、供养亲属抚恤金和一次性工亡补助金等赔偿。
若死亡与工作无直接关系（如非工伤）：
- 法律背景：如果工人的死亡与工作无直接关系，如因疾病自然死亡，那么通常不构成工伤，家人可能无法直接通过工伤保险获得赔偿。
- 法律建议：在这种情况下，家人可以考虑其他法律途径，如检查工人是否购买了其他商业保险（如人寿保险、意外伤害保险等），并依据保险合同向保险公司提出索赔。此外，如果工人死亡是由于第三方的过错导致的，家人还可以考虑向过错方提起民事诉讼，要求赔偿。
- 可能后果：如果通过其他法律途径获得赔偿，家人将根据具体保险合同或民事判决获得相应的赔偿金额。如果无法获得赔偿，家人可能需要自行承担相关费用。
关于火化对法律程序的影响：
- 法律分析：火化本身并不直接影响法律程序的进行，但可能会对某些证据的收集造成一定困难。例如，如果需要进行尸检以确定死亡原因，火化后将无法进行。因此，在工人死亡后，家人应尽快咨询专业律师，了解相关法律程序和要求，以便及时采取行动。
额外建议：
- 家人应尽快与工人所在单位沟通，了解单位对工人死亡的态度和可能提供的帮助。
- 如果家人对法律程序不熟悉或感到困惑，建议寻求专业律师的帮助，以确保自身权益得到妥善维护。
总之，工人干活回家后死亡且已火化，家人是否还能寻求法律帮助或赔偿，取决于死亡原因是否与工作有关以及是否能在法律规定的期限内提出相关申请。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。